Kaj pravi šibkost po jedi?

Vsi vemo, da je hrana vir energije. Zakaj se potem mnogi ljudje soočajo s pojavom, kot so šibkost po jedi, zaspanost in zmanjšana zmogljivost? Želiš si le, da se po obilni večerji uležeš in zadremaš vsaj 20-25 minut. Želja postane tako neustavljiva, da se z njo ni moči boriti. Kaj storiti v takšni situaciji?

Najprej morate ugotoviti, zakaj po zaužitju postane slabo, in nato sprejeti ukrepe za odpravo nadležne bolezni.

Vzroki za popoldansko šibkost

Poskusimo ugotoviti, zakaj po zaužitju hrane obstaja šibkost in želite ležati. Razlogov za to stanje je veliko. Nekateri od njih niso povezani s hudo boleznijo in so razloženi z nepravilno izbrano prehrano ali neuspehom v prehrani. Drugi kažejo na resne zdravstvene težave in zahtevajo natančno pozornost..

Spodaj se bomo podrobneje pogovarjali o tej temi, ugotovili, v katerih primerih se slabost pojavi po jedi, in spoznali njene vzroke.

Težka in nezdrava hrana

Vsi dobro razumemo, kako koristna je zdrava in hranljiva prehrana. Toda iz neznanega razloga še naprej uživamo hrano, ki škoduje našemu zdravju. Mastno meso, ocvrt krompir, klobase, kečap in majoneza povzročajo šibkost in zaspanost po večerji.

Razlaga je povsem preprosta. Za prebavo in asimilacijo težke in mastne hrane je treba veliko energije. Telo, ki je trdo delalo in razgradilo hrano v hranila, izgubi ogromno energije, katere pomanjkanje se kaže v zaspanosti po obilnem in obilnem obroku.

Počutje po jedi lahko povzroči preveč tiramina. Aminokislina poveča raven epinefrina in dopamina, zniža pa raven serotonina. To na koncu privede do ostrega zoženja možganskih žil, stradanja kisika in hude šibkosti. Možna vrtoglavica in izguba zavesti.

Za ljudi z anamnezo vegetativno-žilne distonije je priporočljivo omejiti uporabo živil, ki vsebujejo tiramin:

  1. Sirne in mlečne jedi.
  2. Grenka čokolada in prezrelo sadje.
  3. Citrusi.
  4. Meso in klobase.
  5. Alkohol.
  6. Ocvrta, mastna in prekajena hrana.

Svet. Zdravniki toplo priporočajo, da se v trenutkih utrujenosti in zaspanosti ne premagate, temveč malo počivate. Mogoče celo zadremati. Po 30-40 minutah se bo presnova obnovila in zdravstveno stanje se bo normaliziralo.

Biokemijski procesi

Sodobni znanstveniki trdijo, da je glavni vzrok zaspanosti po obroku povečanje koncentracije glukoze v krvi. Ta snov zmanjšuje proizvodnjo oreksina, ki je odgovoren za telesno aktivnost. Poglejmo, kako bo naprej.

Prebavni trakt je neposredno povezan z endokrinim sistemom telesa. Med lakoto začnejo možgani aktivno sintetizirati hormon oreksin. Snov spodbuja človeka, da ostane buden in išče hrano.

Po kosilu, ki je običajno sestavljeno iz preprostih ogljikovih hidratov, večina glukoze iz prebavnega trakta nima časa, da ga celice absorbirajo in se koncentrira v krvi. Posledično možgani zmanjšajo proizvodnjo oreksina in pojavijo se simptomi, kot sta utrujenost in zmanjšana zmogljivost..

Svet. Da bi zmanjšali verjetnost za popoldansko zaspanost, morate omejiti vnos enostavnih sladkorjev in jih nadomestiti z beljakovinami..

Sočasne patologije prebavil

Pogosto lahko oslabelost po obroku povzročijo bolezni prebavil. Če popoldansko zaspanost spremljajo nelagodje v nadželodčnem predelu, slabost, napenjanje in motnje blata, se verjetno razvijejo naslednje patologije:

  • razjede na želodcu in dvanajstniku;
  • gastritis;
  • holelitiaza;
  • vnetje trebušne slinavke;
  • enteritis.

Če želite ugotoviti vzroke za slabo zdravje po jedi in postaviti natančno diagnozo, se posvetujte s strokovnjakom.

Zelo pogosto se po resekciji ali gastroenterostomiji zgodi popoldanska okvara. Dampinški sindrom (pospešena evakuacija želodčne vsebine v tanko črevo) postane zaplet operacije. V medicinski praksi so znani primeri razvoja slabega počutja pri osebah, ki niso bile operirane..

Damping sindrom

Patologija se oblikuje pri 30% bolnikov v pooperativnem obdobju. Bolezen se pojavi v ozadju kršitve procesa prebave in ni odvisna od količine pojedene hrane.

Obstajajo tri stopnje razvoja bolezni:

  1. Lahka. Napadi splošne oslabelosti se pojavijo med jedjo ali v prvih 10-12 minutah po njej. Trajajo največ pol ure in minejo sami.
  2. Povprečno. V tej fazi bolnik zboli takoj po jedi. Potenje se okrepi, razvije se zaspanost, pojavijo se lahko omotica, šumenje v ušesih in tresenje okončin. Simptomi postanejo tako močni, da mora bolnik leči..
  3. Težko. Popadki se lahko razvijejo po zaužitju katere koli hrane. Traja vsaj tri ure in spremljajo ga povečan srčni utrip, zasoplost, migrena, otrplost okončin. Slabost pogosto omedli.


Damping sindrom se najpogosteje pojavi po zaužitju mlečnih izdelkov ali živil z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Svet. Da bi zmanjšali resnost simptomov bolezni, strokovnjaki za prehrano priporočajo prehod na delne obroke v majhnih delih. Tekoča in trdna živila je treba jesti ločeno v intervalih po 30 minut. Iz prehrane odstranite živila z visoko vsebnostjo maščob, ogljikovih hidratov in sladkorjev. Po končanem kosilu bi morali ležati 20-30 minut.

Drugi vzroki za izgubo energije po jedi

Medicinska praksa kaže, da so lahko vzrok za popoldansko šibkost različne motnje v regulativnem sistemu telesa. Če torej želite po rednem jedenju spati in se počutite šibko, morate čim prej obiskati zdravnika. Takšni simptomi lahko napovedujejo začetek endokrine bolezni..

Diabetes

Ta bolezen se razvije v ozadju motenj presnove ogljikovih hidratov in povečanja koncentracije glukoze v krvi in ​​urinu..

S to boleznijo popoldansko šibkost spremljajo:

  • močna žeja in pogosto uriniranje;
  • hitro hujšanje;
  • slaba regeneracija kože;
  • zaspanost po obroku.

Ko se pojavijo ti simptomi, je treba nujno obiskati zdravnika in izmeriti krvni sladkor. Zakaj je to tako pomembno, lahko izveste iz videoposnetka na koncu članka..

Diabetes mellitus ni smrtna bolezen. Stroga prehrana in upoštevanje zdravnikovih priporočil bo pomagalo premagati utrujenost in zaspanost po jedi, povečati učinkovitost in kakovost življenja.

Trda prehrana

Prekomerna omejitev prehrane, ki jo povzročajo poskusi hujšanja, se pogosto konča z velikanskimi okvarami, med katerimi lahko človek poje ogromno hrane. Hkrati obstajajo znaki, podobni damping sindromu..

Vendar v tem primeru šibkost po zaužitju hrane povzroča dolgotrajno pomanjkanje prehrane, zaspanost pa povzroči banalno prenajedanje, s katerim se prebavni sistem preprosto ne more spoprijeti z njim..

Svet. Takšne ekstremne metode hujšanja lahko privedejo do razvoja bulimije ali anoreksije. Slednje praviloma povzročajo duševne motnje in jih je zelo težko zdraviti. Zato ni priporočljivo, da se zanesete s postom in strogimi dietami..

Popoldanska šibkost med nosečnostjo

Nositev otroka je zelo odgovorno in težko obdobje v materinem življenju. Telo bodoče porodnice je v velikem stresu in porabi veliko energije za ohranjanje življenja..

Slabost po jedi pri nosečnicah se razvije zaradi velike porabe energije za prebavo hrane. Hkrati se v prebavilih bistveno poveča pretok krvi, kar vodi do znižanja krvnega tlaka in posledično do upada moči in zaspanosti..

Svet. Teh simptomov ne smete prezreti in upati, da bo vse izginilo samo od sebe. Možno je, da so to prvi znaki endokrine bolezni ali druge motnje v ženskem telesu. Zato je treba zdravnika obvestiti o neprijetnih simptomih..

Kot lahko vidite, so vzroki zaspanosti in šibkosti po zaužitju hrane zelo raznoliki. Teh simptomov ne smemo pripisovati le prenajedanju ali nepravilni hrani. Za upadom moči se lahko skrivajo resne motnje, za zdravljenje katerih bo trajalo veliko dela in časa. Zato ne odlašajte z obiskom zdravnika. Prej ko bolezen odkrijemo in začnemo z zdravljenjem, hitreje bo prišlo do okrevanja..

Pozor! Ta članek ni vodnik za ukrepanje, vsekakor se posvetujte z endokrinologom ali gastroenterologom.!

Se po jedi počuti slabo? Vzroki za neprijetno stanje

Jedla sem, zdi se mi, da se nisem preveč najedla, hrana pa je kakovostna, šibkost pa narašča, postaja slaba, želite se skriti pod odejo in nikogar ne vidite? Neprijetno je! Kakšen je izhod iz te situacije? Ne jejte ali jejte majhnih odmerkov? To ni možnost!

S hrano v telo vstopijo hranila, vitamini in minerali. Zavrnitev ali zmanjšanje porcij bo negativno vplivala na vaše splošno počutje. Kaj storiti? Brez izbire! Prisluhniti morate sebi, sistematizirati simptome in iti k zdravniku.

Prebava je za telo težko delo

Za vas je bilo okusno in zanimivo, toda za telo je postopek prebave hrane težko delo. Hrana, čeprav je zdrobljena v ustih, se lahko v želodcu zlepi v gosto kepo. Krv aktivno teče v prebavne organe, medtem ko drugi organi začnejo doživljati pomanjkanje kisika.

Poleg tega se poveča tlak v tankem črevesu, aktivira se proizvodnja kateholaminov - mediatorjev in hormonov, ki sodelujejo v presnovi. Izzove šibkost, včasih slabost..

Pogost pojav je zaspanost po jedi. Ta učinek je povezan s spremembami ravni glukoze v krvi. Vstal sem - srečni smo, energija je v polnem razmahu in želimo živeti. Če se zmanjša, potem želimo spati ali pa le ležati.

Slabost po jedi. Patološke razmere

Slabost po jedi lahko povzroči hipoglikemijo.

Slabo po kosilu ali večerji? To je lahko simptom različnih patoloških stanj. Vzroki za nelagodje:

  1. Hipoglikemija - močan padec glukoze v krvi
  2. Hiperglikemija - povišane ravni glukoze v krvi
  3. Damping sindrom
  4. Bolezni ščitnice
  5. Patološki procesi v prebavilih - gastritis, razjede, enteritis

Vsi ti pogoji zahtevajo zdravniški pregled, zdravljenje in dinamično opazovanje..

Hipoglikemija po jedi. Vzroki in simptomi

Diabetes mellitus lahko povzroči hipoglikemijo.

Hipoglikemija - znižanje ravni glukoze v krvi pod 3,33 mmol / l Stanje je kritično in zahteva nujno hospitalizacijo zaradi tveganja kome. Ta patologija se pojavlja tako pri bolnikih z različnimi boleznimi kot pri popolnoma zdravih ljudeh. Vzroki hipoglikemije, ki se razvije po jedi:

  • Hitro praznjenje želodca in črevesja po operaciji
  • Jemanje galaktoze v ozadju galaktozemije je presnovna motnja, pri kateri se galaktoza ne spremeni v glukozo.
  • Dolgotrajni vnos fruktoze
  • Presežek levcina zaradi povečane občutljivosti na to aminokislino
  • Začetna stopnja diabetesa

Pri drugih vrstah hipoglikemije se simptomi razvijajo postopoma in niso odvisni od vnosa hrane. Simptomatologijo te patologije začnemo čutiti, ko se raven glukoze zmanjša le za 0,33 mmol / l:

  1. Nevrološka komponenta - strah, tesnoba, tremor, omotica, motena koordinacija gibov, težave z osredotočanjem oči
  2. Splošna šibkost
  3. Nenehna boleča lakota
  4. Aritmije - tahikardija ali bradikardija
  5. Povišan krvni tlak

V hudih primerih se razvije zaspanost, koma, nevrološki simptomi se stopnjujejo. Pojavijo se nezavedna avtomatizirana dejanja - požiranje, sesanje, grimase.

Video material vam bo povedal o hipoglikemiji, simptomih in metodah zdravljenja:

Hiperglikemija po jedi. Simptomi

Slabo zdravje po obroku lahko povzroči hiperglikemija..

Hiperglikemija je stanje, pri katerem so ravni krvi povišane. Zdravniki razlikujejo 2 vrsti te patologije:

  • Hiperglikemija na tešče - razvije se 8 ur po zadnjem obroku
  • Hiperglikemija, ki se razvije po jedi. Raven glukoze v krvi je v tem stanju nad 10 mmol / l

Simptomi te patologije:

  1. Neukrotljiva žeja
  2. Motnja iztrebljanja
  3. Sladkor se nahaja v urinu
  4. Zmanjšanje teže
  5. Srbenje in pekoč občutek na koži
  6. Slabost
  7. V hujših primerih - do kome

Pomembno! Hiperglikemija ni nujno znak diabetesa. Najpogosteje gre za presnovno motnjo..

Damping sindrom. Simptomi

Slabo zdravje po jedi je lahko posledica simptomov dampinga.

Ta patologija se razvije po kirurških posegih na organih prebavil. Vključuje nepotrebno hitro evakuacijo hrane iz želodca v črevesje. V 30% primerov se razvije kot zaplet po resekciji. Glavni simptomi damping sindroma se razvijejo takoj po obroku ali med obrokom:

  • Občutek polnosti v želodcu
  • Slabost, slabši vid
  • Bolečina, pekoč občutek v epigastriju
  • Slabost, bruhanje
  • Glavoboli
  • Tinitus, nenadni skoki tlaka
  • Povečana proizvodnja plina
  • V hujših primerih - do razvoja kome

Resnost je odvisna od časovnega dejavnika. Več časa kot je minilo po posegu, manj izraziti so simptomi..

Patologije ščitnice in prebavil

Tudi patologija ščitnice sodeluje pri presnovi.

Ščitnica neposredno ne vpliva na procese asimilacije in prebave hrane. Sodeluje pa pri presnovi. Torej ob nezadostni funkciji tega organa pride do povečanja telesne teže brez spreminjanja prehrane..

S presežkom hormonov nasprotno, teža močno narašča s povečano prehrano. Za oba stanja so značilne težave s prebavili, slabost, bruhanje in nelagodje po jedi..

Bolezni prebavil - gastritis, erozija, enteritis - lahko tudi izzovejo razvoj neprijetnih simptomov po jedi. To je posledica vnetja sluznice teh organov..

Razlogi za slabo počutje po jedi so različni. Ne obtožujte vsega stresa ali prenajedanja. Za banalno zaspanostjo ali slabostjo se lahko skrivajo nevarne razmere, za lajšanje katerih boste morali na dolgotrajno zdravljenje. Obiščite zdravnika, se preglejte, ugotovite razlog! Okusna hrana naj prinese prijetna čustva, ne pa bolečine in poslabšanja počutja!

Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter, da nam sporočite.

Zakaj je po jedi šibkost in kako se spoprijeti z njo

Vso vsebino iLive pregledajo medicinski strokovnjaki, da se zagotovi čim bolj natančna in dejanska vsebina.

Za izbiro virov informacij imamo stroge smernice in povezujemo se le z uglednimi spletnimi mesti, akademskimi raziskovalnimi institucijami in, kjer je to mogoče, dokazanimi medicinskimi raziskavami. Številke v oklepajih ([1], [2] itd.) So interaktivne povezave do takšnih študij.

Če menite, da je katera od naših vsebin netočna, zastarela ali kako drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

  • Epidemiologija
  • Vzroki
  • Patogeneza
  • Diagnostika
  • Kaj je treba preučiti?
  • Kako preučiti?
  • Diferencialna diagnoza
  • Zdravljenje
  • Koga kontaktirati?
  • Preprečevanje
  • Napoved

Uživanje hrane, tako kot pri samem procesu prebave, ni samo polnjenje telesa s potrebnimi, včasih pa tudi nepotrebnimi snovmi, temveč tudi določena poraba energije za mletje in predelavo izdelkov, ki pridejo v želodec. Glede na to se zdi šibkost po jedi normalno stanje telesa, ki ga povzroča povečano delo mnogih organov in sistemov. Po eni strani je temu tako, po drugi strani pa je takšno stanje lahko simptom bolezni, ki se aktivno razvija, kar pomeni, da zahteva posebno pozornost..

Epidemiologija

Študije kažejo, da je takšno stanje, kot je šibkost po jedi, že vsaj enkrat v življenju izkusil vsak, čeprav le zato, ker ta simptom spremlja tako pogosto patologijo, kot je VSD. Prav tako nima razlike po starosti in spolu, čeprav je pri otrocih še vedno manj pogost kot pri odraslih.

Pojav šibkosti po jedi olajša velik izbor na policah trgovin različnih živil, bogatih z ogljikovimi hidrati in aditivi za živila, ki spodbujajo občutek lakote ali žeje, kar posledično vodi do prenajedanja, prigrizkov z ogljikovimi hidrati in s tem prebavnih motenj. Nihče ni varen pred nakupom teh »dobrot«, ki so nevarne za želodec in celoten prebavni sistem. Vsesplošno oglaševanje in barvita embalaža nas in naše otroke žene k takim naglim nakupom..

Tveganje za slabost po jedi povečajo sočasne bolezni, katerih eden od simptomov je na splošno.

Vzroki za šibkost po jedi

Slabost po jedi lahko povzroči banalno prenajedanje ali absorpcija velikih količin težke maščobne hrane, zato vam ni treba biti strokovnjak, da bi razumeli, da ne bo šlo brez posledic. Velika poraba energije in težave pri prebavi hrane lahko povzročijo vrtoglavico in šibkost po jedi, ki jo spremljata občutek teže v želodcu in zaspanost.

Vrtoglavico lahko povzroči uživanje veliko hrane, bogate s snovjo iz skupine biogenih aminov tiramina, ki povzroča vazokonstrikcijo v možganih. Takšni izdelki vključujejo sire, agrume, konzerviranje, fermentacijske izdelke (kefir, pivo, kvass itd.).

Če se po jedi pojavijo simptomi, kot so slabost in šibkost, boste morda želeli čim prej k gastroenterologu. Takšni simptomi lahko kažejo na razvoj različnih bolezni prebavil, kot so gastritis, pankreatitis, čir na želodcu in dvanajstniku, sindrom lenega želodca, holecistitis itd..

Posebno pozornost je treba nameniti stanju prebavil, če zgornje simptome spremljata bruhanje in zvišana telesna temperatura. Takšna reakcija telesa je lahko pokazatelj resnih težav: poslabšanje čir na želodcu, slepiča, dispepsija, začetni peritonitis (vnetje peritoneja). In tu je zamuda smrti podobna.

Slabost in zaspanost po jedi sta lahko posledica prekomernega uživanja hrane, bogate z ogljikovimi hidrati. Če pa se ti simptomi redno pojavijo, se postavi vprašanje, ali bi morali biti pregledani zaradi diabetesa. Potrditev neprijetne diagnoze v odsotnosti so lahko naslednji simptomi: žeja, ki jo opazimo sproti, pogoste potrebe po uriniranju, počasno celjenje ran in prask, nenadna izguba teže.

Toda zver ni tako strašna, kot je naslikana. S takšno diagnozo lahko živite. Glavna stvar je pravočasno prepoznati bolezen in preprečiti, da bi prešla v fazo, ko je potrebno stalno dopolnjevanje insulina. Diabetes mellitus pa je, tako kot gastritis, pankreatitis in druge resne bolezni, predvsem prehrana, zavračanje številnih dobrot in nekatere navade. Toda ničesar ni mogoče storiti, če se želite počutiti zdravega in srečnega - naučite se ljubiti pravo hrano.

Slabost in palpitacije po jedi so najpogosteje prvi znaki bolezni srca in ožilja. Dejstvo je, da samo tahikardijo (povečan srčni utrip) spremljajo simptomi, kot so šibkost, znojenje, težko dihanje. Če ima oseba po jedi podobne razmere, to že kaže na odstopanje od norme..

Takšni simptomi lahko povzročijo ne le bolezni srca in ožilja, temveč tudi motnje v prebavnem traktu, debelost, težave s "ščitnico", diabetes, motnje v centralnem živčnem sistemu.

Če se po jedi znojite in občutno omedlite, je lahko razlog za to normalen hormonski val. Vpliv hormonov je najbolj dovzeten za ženske, zlasti med menstruacijo in puberteto.

Prav hormonske spremembe in znižanje krvnega tlaka, ki spremljajo proces prebave hrane, so glavni vzrok za šibkost po jedi med nosečnostjo..

Hiperhidrozo v kombinaciji s šibkostjo po obroku lahko opazijo ljudje z presnovnimi motnjami z diagnozo vegetativno-vaskularna distonija (VVD), pa tudi bolniki s Freyjevim sindromom, ki jih v znoj vrže ne samo po zaužitju vroče hrane, ampak tudi že ob sami misli.

Zasoplost in šibkost po jedi sta opozorilna znaka, vendar sama po sebi morda ne kažeta na določeno zdravstveno stanje. So signal obstoja neke vrste odstopanja pri delu notranjih organov. Natančno diagnozo bolezni, ki jo označujeta šibkost in težko dihanje, lahko na podlagi popolnega ali delnega pregleda telesa postavi splošni zdravnik.

Pogost vzrok za šibkost po jedi je tako imenovani damping sindrom, pri katerem pride do nenaravno hitrega praznjenja želodca. Običajno je pred njegovim videzom resekcija - operacija odstranjevanja velikega dela želodca z naknadno obnovo prebavil, včasih pa njene manifestacije opazijo pri zunanje zdravih ljudeh.

Za damping sindrom so značilni skoraj vsi zgoraj opisani simptomi. Patogeneza tega stanja je odvisna od procesov, ki se pojavijo v telesu med predelavo hrane..

Obstajata 2 vrsti sindroma pospešenega praznjenja želodca:

  • Zgodaj (pojavi se skoraj takoj po jedi, najpozneje 20 minut po jedi), ki nastane zaradi nastanka kepe hrane in zvišanja osmotskega tlaka v črevesju.
  • Pozno (pojavi se po določenem času po jedi, najpogosteje po 2-3 urah).

Za sindrom zgodnjega dampinga je značilno:

  • opazna šibkost,
  • palpitacije srca,
  • znižanje krvnega tlaka in s tem povezano omotico,
  • bledica kože in madeži na njej.

Pa tudi videz hladnega znoja, zasoplost, slabost zaradi želje po bruhanju.

V primeru sindroma poznega dampinga se že obstoječim pritožbam pridružijo:

  • nerazumna lakota,
  • omedlevica,
  • motnje vida v obliki bleščanja in madežev pred očmi, nezmožnost osredotočanja na eno točko, tema pred očmi,
  • zniža glukozo v krvi,
  • ropotanje v želodcu,
  • splošno slabo počutje.

V tem primeru koža pordeči, slabost in težko dihanje se umakneta. Njihov pojav v fazi sindroma poznega dampinga lahko povzroči le prenajedanje.

Slabost po jedi in spremljajoči simptomi v različnih kombinacijah so lahko posledica strogih diet, posta in bolezni, ki se razvijajo na tej osnovi: sindrom razdražljivega želodca (funkcionalna prebava), bulimija (psihološko povzročen nekontroliran vnos hrane), anoreksija.

Takšni simptomi lahko spremljajo alergije na hrano. Če opazite, da se slabost in šibkost po jedi pojavi šele po zaužitju beljakovinske hrane, sladkarij ali peciva, poleg tega pa spremljajo glavoboli in zvonjenje v ušesih, je nujno prepoznati alergen in ga izključiti iz prehrane.

Patogeneza

Ker lahko šibkost po jedi kaže na različna stanja in bolezni, je patogenezo tega simptoma mogoče obravnavati le v smislu tistih procesov v telesu, ki spremljajo sam postopek predelave hrane. Predelava hrane se začne v ustih. Telo potrebuje dodatno energijo ne samo za sekanje hrane, temveč tudi za njihovo asimilacijo.

V teoriji se proces prebave začne z nastopom občutka lakote. Telo se začne pripravljati na vnos hrane, možgani pošiljajo signal in kri začne teči v prebavne organe. Po zakonu ohranjanja bomo v zaprtem okolju, če nekje nastane presežek, potem na drugem mestu opazili primanjkljaj. Krv odteka iz možganov in pljuč, doživljajo kisikovo stradanje (navsezadnje se kisik organom dovaja skozi kri), od tod tudi simptomi, kot sta omotica in zasoplost v ozadju splošne šibkosti (navsezadnje trpijo tudi drugi organi).

Zaužitje težke, neprebavljive hrane v prebavni trakt je preobremenjeno s tvorbo kimeta. Tako trda kepa hrane, ki nastane v želodcu in se z njo ne more spopasti, se premakne naprej v tanko črevo, kjer močno pritiska na svoje stene. Takšno "nasilje" sproži sproščanje posebnih snovi kateholaminov v kri nadledvične žleze. Njegov presežek je povezan s simptomi, kot so šibkost po jedi, omotica, utrujenost, znojenje, težko dihanje.

Gremo naprej. Absorpcijo hranilnih snovi iz hrane v črevesju spremlja povišanje ravni glukoze v krvi, ki hrani možgane. Zanj je to znak za zaustavitev proizvodnje oreksina. Ta snov nas ne samo spodbudi k iskanju hrane, temveč daje tudi naboj moči in aktivnosti. Jasno je, da zmanjšanje ravni te snovi vodi v upadanje moči, tj. šibkost in zaspanost.

Kot lahko vidite, aktivnost celic oreksina zmanjšuje sladkor ali glukozo, zato je največja zaspanost in šibkost opažena pri uživanju živil, bogatih z ogljikovimi hidrati, zlasti sladkarij. Če s pomočjo piškotov, sladkarij in sladkih pijač čez dan za prigrizek dejansko sprožimo zaviranje nekaterih procesov v telesu. Če svoje telo obravnavamo kot nekakšen delovni mehanizem, bo oreksin v njem igral vlogo plinskega pedala, sladkor in drugi ogljikovi hidrati pa zavore.

Zato je eno od načel pravilne prehrane pravilo, da ogljikovih hidratov ne jemo zjutraj in popoldan ali vsaj bistveno omejimo njihovo količino. Toda kakovostne beljakovine so neke vrste protistrup za ogljikove hidrate, ki znatno zmanjšajo njihov negativni "uspavalni" učinek.

Diagnosticiranje šibkosti po jedi

Bi se kdo sporekal s trditvijo, da je resne bolezni pogosto lažje preprečiti kot zdraviti in da je zaradi zgodnje diagnoze zdravljenje učinkovitejše? Modri ​​ljudje niso zastonj rekli, da Bog varuje tiste, ki so rešeni. Tako je tudi v primeru šibkosti po jedi. Če se pravočasno ujamete, lahko preprečite razvoj ali olajšate zdravljenje številnih bolezni, ki jih spremlja takšna šibkost. Ali vsaj za razvijanje optimalnega jedilnika in dnevnega režima, ki prispevata k normalizaciji stanja po jedi.

Toda ignoriranje tega simptoma ima lahko najbolj neprijetne posledice v obliki zapostavljene inzulinsko odvisne oblike diabetesa mellitusa, poslabšanj gastritisa ali razjed na želodcu in dvanajstniku, razvoju drugih bolezni, zlasti tistih, povezanih z delom prebavil. Če se na situacijo odzovete pravočasno, lahko preprečite nevarne zaplete, na primer perforacijo razjede ali vnetje trebušne votline..

Diagnoza šibkosti po jedi ni omejena na samo izjavo tega dejstva, temveč na iskanje vzroka tega simptoma in prepoznavanje sočasnih bolezni. Da bi to naredil, med imenovanjem zdravnik pojasni vse okoliščine, ki so bile pred pojavom šibkosti: kdaj se je pojavila, katera živila je oseba uživala in v kakšni količini, kateri simptomi so prisotni poleg šibkosti, kako pogosto so moteni napadi šibkosti po jedi. Poleg tega je izključena ali ugotovljena dedna nagnjenost k alergijam na hrano..

Poleg razgovora s pacientom lahko zdravnik meri tudi temperaturo in krvni tlak ter palpacijo nadželodčne regije. Ta metoda preiskave morda že nudi nekaj informacij o zdravju prebavnega trakta..

Podrobnejše informacije o možni težavi nudi instrumentalna diagnostika. Najprej je treba raziskati prebavila. Gastroenterolog se ukvarja z ugotavljanjem patologij prebavil.

Najbolj priljubljeni metodi na tem področju raziskav sta ultrazvok trebuha in fibrogastroskopija, ki omogočata ogled patologije od znotraj in merjenje kislosti želodčnega soka. Na podlagi instrumentalnih študij in anamneze daje svoje mnenje gastroenterolog.

Če obstaja sum damping sindroma, bo poleg razgovora z bolnikom za diagnozo morda potreben rentgen želodca. Za potrditev odziva glukoze se lahko opravijo posmehljivi testi. Izvajajo se laboratorijski testi ravni insulina in albumina.

Poleg tega lahko zdravnik predpiše nekaj preiskav: splošne in razširjene preiskave krvi, preiskave urina in blata ter preiskave krvnega sladkorja za odkrivanje razvoja diabetesa mellitusa in drugih presnovnih bolezni. Tu se boste morda morali posvetovati z endokrinologom, specializiranim za patologije endokrinega sistema, ki je odgovoren za normalizacijo metabolizma..

Pankreatitis lahko predstavlja težave pri diagnozi. Poleg ultrazvoka in rentgena se lahko predpišejo posebne študije: endoskopija, laparoskopija, pa tudi dvojna študija krvi in ​​urina na prisotnost encimov.

Če sta prisotni težko dihanje in tahikardija, se lahko predpišejo dodatne metode preiskav, kot so rentgen prsnega koša, elektrokardiogram, MRI itd..

Kaj je treba preučiti?

Kako preučiti?

Diferencialna diagnoza

Če diferencialna diagnoza ne razkrije nobenih patologij v telesu, bo terapevt pacientu dal potrebna navodila, kako sestaviti dnevni režim in prehrano, da se v prihodnosti ne bo ponovil simptom..

Koga kontaktirati?

Zdravljenje šibkosti po jedi

Slabost po jedi ni bolezen. To je le simptom nekaterih patologij v telesu. Izkazalo se je, da se lahko tega neprijetnega simptoma znebite le z ukrepi za zdravljenje vzroka, ki ga povzroča. In ker je takšnih razlogov lahko zelo veliko, v enem članku ni mogoče podrobno opisati zdravljenja vseh bolezni in patoloških stanj..

Podrobneje se ustavimo na zdravilih, ki lahko olajšajo bolnikovo stanje z najpogostejšimi boleznimi in stanji, povezanimi s prenajedanjem. Pri zdravljenju različnih bolezni prebavil se encimski pripravki pogosto uporabljajo za lažjo prebavo in asimilacijo hrane v prebavilih. Če obstajajo težave z želodcem in trebušno slinavko, so ta zdravila vedno predpisana kot del kompleksne terapije bolezni.

Mimogrede, ta ista zdravila lahko svetujemo tistim, ki ne morejo nadzorovati apetita, so nagnjeni k prenajedanju ali preprosto kot pripomoček za prebavo med pojedinami z obilico obilnih, mastnih jedi, ki jih po jedi spremlja slabost in šibkost..

Najbolj priljubljeni in zahtevani encimski pripravki so "Festal", "Mezim", "Creon", "Pancreatin", "Pancreasim", "Existal", "Semilaza".

"Pankreatin" - Verjetno najbolj priljubljeno sredstvo zaradi svoje učinkovitosti in poceni sredstvo za lažjo prebavo hrane. Zdi se, da mora imeti encimski pripravek s posebnim imenom tudi indikacije, povezane z motnjami v sintezi encimov za prebavo v trebušni slinavki. To je res, vendar so težave s trebušno slinavko le eden od indikacij za jemanje zdravila. Poleg tega zdravniki svetujejo jemanje "Pancreatina" za kronične prebavne bolezni, bolezni jeter, po operaciji trebušne slinavke, želodca ali dvanajstnika, po obsevanju prebavil, z enim ali stalnim prenajedanjem. Namenjen je tudi ljudem, katerih življenjski slog ne nalaga aktivnega gibanja, pa tudi tistim, ki imajo težave z žvečilnim aparatom, ko se pripravljajo na rentgen ali ultrazvok prebavnega trakta.

"Pankreatin" vsebuje encime (proteazo, amilazo in lipazo), enake tistim, ki jih proizvaja človeška trebušna slinavka. Vir teh encimov so govedo in prašiči. Enzimski pripravek, če ga jemljemo oralno, kompenzira pomanjkanje teh snovi v telesu in spodbuja hitro razgradnjo beljakovin, škroba in maščob ter njihovo preoblikovanje v aminokisline, oligosaharide in maščobne kisline, potrebne za človeško življenje.

V lekarnah lahko najdete zdravilo različnih proizvajalcev, proizvedeno v obliki tablet v različnih odmerkih od 10 do 60 kosov na paket. Obstajata 2 sorti zdravila "Pancreatin" in "Pancreatin Forte".

Način uporabe in odmerjanje. Zdravilo je treba jemati s hrano ali takoj po koncu obroka, v nobenem primeru ga ne zdrobite na dele. Jemanje zdravila mora spremljati pitje veliko tekočine. To je potrebno, da se encimi v sestavi zdravila sprostijo in začnejo delovati neposredno v dvanajstniku in ne pozneje.

Ta način uporabe vam omogoča, da v 30-40 minutah dosežete največji učinek zdravila. Število tablet, ki jih jemljete naenkrat, je najpogosteje 1-2 kosa, vendar se lahko po navodilih zdravnika odmerek poveča glede na stopnjo razvoja pomanjkanja encimov in bolnikovo starost.

V primeru, da trebušna slinavka sploh ne more proizvajati encimov, je predpisan največji odmerek zdravila: 5 tablet "Pankreatin 8000", kar ustreza fiziološki potrebi gastrointestinalnega trakta po encimih.

"Pankreatin" lahko uspešno lajša neprijetne simptome prenajedanja, kot so teža v želodcu, zaspanost, slabost in šibkost po jedi. V tem primeru običajno zadostuje 1 tableta, vzeta takoj po obroku..

Zdravilo ima zelo malo kontraindikacij za uporabo. To je, kot običajno, povečana občutljivost na snovi v sestavi zdravila, akutna oblika pankreatitisa in poslabšanje njegove kronične oblike. Zdravilo je odobreno za uporabo v otroštvu in nosečnosti / dojenju. V tem primeru lahko določite individualni odmerek.

Jemanje zdravila redko spremljajo neželeni učinki. Občasno se lahko pojavijo motnje blata, slabost, nelagodje v trebuhu, manjše spremembe krvne slike, alergijski izpuščaj.

Previdnostni ukrepi. Neželeno je jemati zdravilo skupaj z antacidi in pripravki železa, pa tudi z alkoholom. Dovoljeno je uporabljati "pankreatin" v majhnih odmerkih po obroku z majhno količino popitega alkohola.

V otroštvu jemanje zdravila povzroči večjo verjetnost zaprtja..

Tuji analog "pankreatina" je "Mezim". Zdravila se pri slednjih razlikujejo le v fiksnem odmerku posameznih encimov. "Pancreasim" je domači analog zgoraj opisanega zdravila.

"Creon" je tudi analog "Pancreatin", vendar je že na voljo v obliki kapsul. Po mnenju zdravnikov je ta oblika sproščanja v tem primeru učinkovitejša. Običajni odmerek je: 1 kapsula pred obroki.

Zdravilo "Festal", za razliko od prejšnjih je dopolnjen z žolčnimi komponentami, ki krepijo delovanje lipaze in hemiceluloze, kar pomaga razgraditi vlaknine. Spodbuja učinkovitejšo absorpcijo vitaminov in maščob.

V tem primeru lahko običajnim indikacijam encimskih pripravkov dodamo neinfekcijsko drisko, napenjanje, sindrom razdražljivega črevesja..

Zaradi prisotnosti žolča in hemiceluloze v pripravku ima tudi posebne kontraindikacije za uporabo. To so bolezni jeter, kot so zlatenica, hepatitis, odpoved jeter, poleg tega holelitiaza, kopičenje gnoja v žolčniku (empiem) in črevesna obstrukcija.

Zdravilo se običajno jemlje v odmerku ene ali dveh tablet 3-krat na dan. Otroško normo določi zdravnik.

Jemanje zdravila lahko spremljajo nekateri neželeni učinki, enaki "pankreatinu".

Previdnostni ukrepi. Zdravilo je na voljo v obliki tablet, vsebnost glukoze v membrani pa lahko negativno vpliva na stanje bolnikov z diabetesom mellitusom..

Zdravilo "Festal" jemljite previdno, strogo glede na zdravniške indikacije, med nosečnostjo ali dojenjem.

Analog Festala, ki se nahaja v isti cenovni kategoriji, je Enzistal.

"Somilaza" - poliezimski pripravek, v sestavi katerega najdemo solizim, povezan z encimi za razgradnjo maščob, in α-amilaze. Načelo delovanja zdravila se nekoliko razlikuje od prejšnjih. Pomanjkanje encimov se nadomesti z razgradnjo maščob.

Indikacije za uporabo zdravila so poleg odpovedi prebavil in trebušne slinavke zaradi bolezni še starostne spremembe v prebavnem sistemu.

Način uporabe in odmerjanje zdravila sta enaka kot pri zdravilu "Festal".

Prednost zdravila "Somilaza" je skoraj popolna odsotnost kontraindikacij za uporabo in neželenih učinkov. Kljub temu je treba zdravilo jemati le po posvetu z zdravnikom specialistom..

Kar zadeva diabetes mellitus, je tu pogovor lahko dolg in celo neutemeljen, ker predpisovanje zdravil za to bolezen zahteva usposobljenost endokrinologa. Lahko rečemo le, da se zdi, da je zdravljenje te zdravstvene motnje dolgoročno in temelji na spoštovanju posebne prehrane z omejenimi viri glukoze in holesterola..

Enako lahko rečemo za bolezni srca in ožilja, ki jih zdravi zdravnik specialist..

Toda v zvezi s sindromom dampinga lahko podate nekaj nasvetov, ki olajšajo bolnikovo stanje in omogočajo normalizacijo procesa prebave, da se izključi pojav šibkosti po jedi.

Tako v primeru diabetesa mellitusa kot v primeru bolezni prebavil v ospredje pride prehrana. Za vsako bolezen obstajajo omejitve glede kakovosti in doziranja hrane. Najpogosteje se zatečejo k delni prehrani, ko se število obrokov na dan poveča in se porcije temu primerno zmanjšajo, pa tudi zato, da iz jedilnika izključijo težko hrano, ki povzroči nastanek kepe hrane.

Dieta za damping sindrom vključuje pridobivanje polnopravne delne hrane. Hrana mora biti visokokalorična, vsebovati mora vse potrebne vitamine, vendar je treba omejiti količino tekočine in ogljikovih hidratov. Živila, bogata z vlakninami, je treba čim bolj izključiti iz jedilnika.

V primeru blagega poteka sindroma je dietetična terapija pogosto omejena. Če poleg slabosti in šibkosti po jedi opazite tudi omotico, lahko za odstranitev teh sindromov priporočite zdravila "Immodium", "Motilium", "Okreotide" in encimske pripravke..

"Immodium" zmanjša pogostost krčenja črevesnih sten, zaradi česar se njegova vsebina premika počasneje. Zdravilo je nepogrešljivo pri zmernem sindromu skupaj z zdravili z atropinom, ki zmanjšujejo gibljivost prebavil. "Okreotide" zmanjšuje verjetnost zapletov po operacijah na želodcu in drugih organih prebavil. "Moillium" neposredno odstrani neprijetne simptome, ki spremljajo damping sindrom.

Pri hudem damping sindromu je pred obroki predpisan anestetik "Novocain". Hkrati zdravniki po vsakem obroku ne priporočajo aktivnega gibanja, nasprotno pa svetujejo počitek.

Če vsi sprejeti ukrepi ne bodo prinesli rezultata, bo morda potrebna kirurška pomoč, ki jo sestavlja rekonstruktivna gastrojejunoduodenoplastika, ki upočasni pretok hrane v tanko črevo.

Slabost po jedi lahko povzroči kršitev prebavljivosti hrane in s tem vitaminov v njihovi sestavi. Zato zdravljenje tega stanja vključuje jemanje vitaminskih kompleksov.

Fizioterapevtsko zdravljenje je predpisano za tiste bolezni, ki po jedi povzročajo stanje šibkosti. To je lahko terapija z blatom, zdravljenje z mineralno vodo, fizioterapevtske vaje, klimatoterapija.

Alternativno zdravljenje šibkosti po jedi

Zdravljenje oslabelosti po jedi z zdravili in z ljudmi temelji na odpravi vzroka zanjo, kar pomeni, da ga je treba izvajati le v skladu z rezultati medicinske diagnostike. Ko bolezen ugotovimo, je smiselno začeti zdravljenje, ki bo odpravilo šibkost in druge simptome..

Torej pri pankreatitisu in gastritisu pozitiven učinek ima svež krompirjev sok, ki ga morate spiti od 1,5 do 3 kozarca na dan.

Pomaga pri številnih boleznih prebavil in propolisa. Uporablja se v obliki alkoholne tinkture, vodne raztopine ali v naravni obliki. Najlažji način je nekaj časa žvečiti košček propolisa, nekoliko večji od graha, v primeru zapletov bolezni in pojava simptomov slabosti in šibkosti po jedi.

Olje rakitovca tudi znatno olajša stanje bolnikov z boleznimi želodca, dvanajstnika in črevesja. Vzemite ga 1 čajno žličko 25-30 minut pred obroki.

Pri diabetesu mellitusu tradicionalna medicina priporoča uporabo 7 svetlobnih fižolov zjutraj, predhodno namočenih v 100 g vode zvečer. Fižol je treba jesti na tešče, sprati z isto vodo eno uro pred obroki.

Pomaga stabilizirati diabetes in hren. Treba ga je zdrobiti in vztrajati na kislem mleku v hladnem približno 7-8 ur (1 žlica hrena na 1 mizo kislega mleka). Vzemite pol ure pred obroki v količini 1 žlica.

Takšnih receptov je zelo veliko, a poleg njih uporaba živil in zelišč, ki pomagajo izboljšati prebavo, pomaga stabilizirati prebavni trakt in preprečiti šibkost, slabost in omotico po jedi. Izdelki tega delovanja vključujejo suho sadje, sveže sadje in zelenjavo, laneno seme, fermentirani mlečni izdelki, otrobi.

Homeopatija

Zdravljenje z zelišči pri oslabelosti po jedi temelji na lastnostih nekaterih zelišč, ki so koristna za prebavo. Ta zelišča vključujejo regrat, koper, meto. In tudi kamilica, elekampan, trpotec, šentjanževka, rožmarin, ingverjev koren, cikorija in kalamus itd. Na osnovi teh zelišč izdelujejo zdravilna zdravila. Nekatere med njimi najdemo celo v lekarni, na primer učinkovite zeliščne čaje dr. Selezneve.

Med drugimi homeopatskimi zdravili za šibkost po jedi lahko ločimo naslednja zdravila:

"Anacardium-Homaccord" uporablja se za zdravljenje različnih motenj v delu prebavnega trakta. Ena od indikacij za uporabo je nesrečni damping sindrom.

Zdravilo je na voljo v obliki kapljic. Dnevni odmerek za odrasle je 30 kapljic, razdeljenih na 3 odmerke. Otroško sobo vzpostavi zdravnik.

Kontraindikacija za uporabo je preobčutljivost za sestavine. Nobenih stranskih učinkov niso opazili. Bolniki s patologijo ščitnice lahko zdravilo jemljejo le v odmerku, ki ga določi endokrinolog.

"Koencimski kompozit" homeopatske ampule, ki se uporabljajo v obliki injekcij. Normalizira metabolizem, aktivira obrambo telesa za boj proti patologijam prebavil in drugih organov in sistemov, pozitivno vpliva na proizvodnjo encimov.

Injekcije se dajejo 1 do 3-krat na teden z uporabo različnih načinov dajanja zdravil. Enkratni odmerek za odrasle - 1 ampula. Za otroke, mlajše od 6 let, je odmerek 1 ml, do enega leta - 0,4 ml, do 3 leta - 0,6 ml.

Raztopino lahko uporabljamo peroralno (skozi usta), predpisani odmerek razredčimo v vodi (5-10 ml). Potek terapije lahko niha v 2-5 tednih..

Poleg nestrpnosti zdravila ni drugih kontraindikacij za to zdravilo za šibkost po jedi. Toda opaženi so nekateri neželeni učinki: otekanje na mestu injiciranja, srbenje in alergijski izpuščaji.

Tega zdravila ni priporočljivo mešati z drugimi zdravili v isti brizgi.

"Natrium phosphoricum" - zdravilo za zdravljenje diabetesa mellitusa in stanj s težko prebavo mastne hrane. Vsebuje laktozo.

Zdravilo je namenjeno zdravljenju odraslih in otrok, vključno z dojenčki. En odmerek za vse starosti je ena - 1 tableta. Pogostost uporabe pa je odvisna tako od starosti bolnika kot od poteka bolezni. V kroničnih stanjih se zdravilo jemlje 1-3 krat na dan, v akutnih - od 1 do 6-krat.

Pri jemanju zdravila so možne preobčutljivostne reakcije. Med nosečnostjo se boste morda morali posvetovati s strokovnjakom o uporabi zdravila.

"Gastronalno" - homeopatsko zdravilo, ki se je uporabilo v kompleksni terapiji bolezni prebavil, ki jo spremlja slabost in šibkost po jedi.

Zdravilo je indicirano za uporabo pri odraslih bolnikih, starejših od 18 let. Kontraindikacije za uporabo so poleg preobčutljivostnih reakcij tudi pomanjkanje nestrpnosti za saharozo in fruktozo, ki je del zdravila. Neželeni učinki se kažejo le na podlagi ignoriranja kontraindikacij.

Zdravilo v obliki homeopatskih zrnc se uporablja v običajnem enkratnem odmerku (8 kosov) in se hrani v ustih do največjega raztapljanja. Tablete lahko vzamete pred (pol ure) ali po obroku (eno uro kasneje). Zdravilo je priporočljivo uporabljati trikrat na dan s terapevtskim tečajem 1 mesec.

Izdelka ni priporočljivo uporabljati med nosečnostjo in dojenjem ter po koncu roka uporabnosti.

Preprečevanje

Preprečevanje šibkosti in drugih neprijetnih simptomov po jedi se začne s pregledom obstoječe dnevne rutine in običajnega jedilnika. Zajtrk, kosilo in večerjo je treba postreči hkrati. Med jedjo se morate osredotočiti na proces prehranjevanja in ne razmišljati o podrobnostih prihajajočega sestanka ter skrbeti za zamujene trenutke. Med jedjo ne smete gledati televizijskih programov, učiti se lekcij, se pripravljati na izpite, brati leposlovja in puščati želodec sam z nezadostno prežvečeno hrano.

Preglejte tudi svojo urno prehrano. Zjutraj in popoldan omejite vnos hrane, bogate z ogljikovimi hidrati, da ne bo povzročala prezgodnje zaspanosti. Da preprečite omotico in šibkost po jedi, omejite količino kave, ki jo pijete, zlasti kave s sladkorjem.

Povečanje pogostosti vnosa hrane in zmanjšanje posameznih porcij bo prebavnemu traktu pomagalo, da se bo lažje spoprijel s svojim delom. V tem primeru morate jesti počasi, skrbno sekati hrano v ustih in dati prednost lahki hrani, sadju, zelenjavi. To bo pomagalo preprečiti nastanek kepe hrane..

Če ni posebnih kontraindikacij, prehrani dodajte vlaknine, ki bodo prebavnemu traktu aktivno pomagale pri predelavi hrane. Poiščite druga živila, ki pomagajo pri prebavi. Uporabni so tako za zdravljenje kot za preprečevanje šibkosti po jedi..

Naj vam bo navada, da pol ure pred prvim obrokom popijete kozarec čiste vode. To bo omogočilo ne samo zagon želodca in črevesja, ki se še nista prebudila, temveč tudi čiščenje nakopičene sluzi.

Prenajedanje je največji sovražnik prebavil. Prav presežki v hrani in njena velika količina so pogost vzrok za razvoj različnih patologij prebavil. Kozarec vode bo pomagal tudi v tem primeru, zmanjšal bo apetit..

Če se ni mogoče izogniti prenajedanju (to se običajno zgodi na porokah, obletnicah in drugih praznovanjih z obilico alkohola in dobrot), bodo na pomoč priskočili encimski pripravki in navadno aktivno oglje, ki bodo pomagali hitro in učinkovito rešiti težave, kot so vrtoglavica, slabost itd. šibkost po jedi.

Napoved

Če govorimo o napovedi šibkosti po jedi kot občasno ponavljajočem se neprijetnem stanju, bo upoštevanje prehrane in drugih preventivnih ukrepov stanje zagotovo spremenilo na bolje. Če upoštevamo šibkost po jedi kot simptom določene bolezni, bo za ugodno prognozo morda potrebno resno in dolgotrajno zdravljenje, pod pogojem, da se pravočasno odkrije patologija. Tu je le dieta redko dovolj..

Po jedi se stanje poslabša

Takoj bom rekel, da sem že bil pri gastroenterologu. Potek zdravljenja se konča, učinek pa je praktično nič. (Itomed, pankreatin, nadzor pred spanjem)

Kratko ozadje - stanje se je poslabšalo ob hudi dehidraciji, ki je praktično nisem čutil (napadi panike, stalno visoki kateholamini). Zdaj nam je uspelo ugotoviti slednje, vendar so težave s prebavili ostale.

Če stradate ali jeste majhne obroke, je vse v redu in vaše stanje se izboljšuje vsak dan. Če začnete jesti hrano kot običajno, se vse vrne.

Simptomi od glave do peta so teža v glavi po prebujanju, zaspanost, splošna utrujenost, vid se poslabša, ker so oči utrujene, možna je rahla suha usta in žeja. Bilo je, kot da sploh nisem spal. Togost vratu, požiranje nekoliko oteženo. Nizek utrip zjutraj in aritmija (čez dan izgine). Bolečina v želodcu, ki se spreminja z gibanjem in lahko preide v črevesje (ko se sprostijo plini, bolečina v želodcu valovi preide v spodnji del trebuha). Trkanje v želodcu, blago zaprtje, slabše zategovanje pasu. Zmanjšan libido. Znojenje se nekoliko poveča (ponoči je močnejše), šibkost mišic, v ozadju teh pogojev se je rast mišic popolnoma ustavila (in izguba se nadaljuje). Razpoloženje se poslabša, več dni boste dobro jedli, slabše je vaše razpoloženje, povečana depresija, ni želje, da bi karkoli storili, apetit izgine. Če ne boste prebavili "počivali" pred spanjem in jedli skuto (kazein beljakovine nimajo negativnega učinka), bo še slabše.

Od zdravil "za živce" pijem samo Adaptol. Afobazol je bil odpovedan pred 6 dnevi.

Po lastnem občutku - vse, kar ne zadeva prebavnega trakta, se razvije v ozadju slabega spanca. Toda prebavila in vleče slabe sanje.

V storitvi Vprašajte zdravnika je na voljo svetovanje o gastroenterologu o kakršni koli težavi, ki vas skrbi. Medicinski strokovnjaki nudijo svetovanje 24 ur in brezplačno. Zastavite svoje vprašanje in takoj dobite odgovor!

Za Več Informacij O Migreno