Glavni načini razvijanja domišljije in domišljije pri odraslih

Dober dan dragi bralci!

Danes želim govoriti o temi, ki bo ne samo kognitivna s stališča psihologije, ampak tudi sama po sebi zanimiva. In poskušal vam bom podrobno povedati, kako razviti fantazijo in domišljijo pri odraslih.

Pravzaprav odrasli potrebujejo več nasvetov na tem področju kot otroci. Ker je otroška domišljija veliko bogatejša in svetlejša, fantazija pa veliko bolj živahna od tistih, ki so odrasli in na svet že gledajo bolj racionalno.

Morda boste rekli, da lahko človek tudi brez domišljije živi celo življenje v miru. Strinjam se z vami, vendar le delno.

Hkrati sposobnost fantaziranja bogati, širi meje, dodaja barvo življenju - skratka, naredi bolj zanimivo.

Poleg tega je pomanjkanje le-teh lahko resnična težava ali vsaj nevšečnost. Strinjajte se, da vse naše vsakodnevne dejavnosti niso racionalne. Včasih moramo biti z njimi kreativni..

Če ste nenadoma eden tistih, ki se ne more pohvaliti s svetlostjo slik, ki se porajajo v glavi. Če vas ustvarjalne naloge zanesejo - ta članek je za vas. Poglejmo torej načine, kako si skupaj pomagati..

Vrste domišljije

Domišljijo lahko razdelimo na več vrst:

  • Aktivno - zavestno ustvarjanje podob z naporom volje.
  • Pasivno - spontano, nehoteno pojavljanje slik.
  • Produktivno - miselna preobrazba resničnih podob.
  • Reproduktivno - mentalno reproduciranje resničnosti, kakršna je.

Dodamo jim lahko še dva, ki nastaneta proti volji osebe:

  • Halucinacije in iluzije - videti neobstoječe slike, ki jih dojemamo kot resnične.
  • Sanje so poljubne podobe, ki se pojavijo pri človeku v stanju spanja brez sodelovanja njegove volje.

To ne pomeni, da nekateri ljudje sploh nimajo domišljije. Na primer, v določenih situacijah se v njihovih glavah še vedno pojavijo slike - obrazi, predmeti, hrana, znane pokrajine. Nekdo pa jih lahko predstavi svetleje in bolj nazorno, doda podrobnosti.

In nekomu bo težko. Ker imajo vsi to sposobnost razvito na različne načine.

Sposobnost fantaziranja prihaja že iz otroštva. Kako se razvije, je neposredno odvisno od spodbud staršev. To je resnična potreba otrok..

A vse mame in očetje je ne odobravajo, saj jo imajo za neumno in neuporabno. Verjamejo, da je treba na svet gledati trezno in prej ko se otrok tega nauči, tem bolje..

V odrasli dobi imajo ti otroci manj razvito domišljijo kot tisti, pri katerih so starši spodbujali željo po iznajdbi in ustvarjanju idej..

Domišljija in starost

Otroštvo ni edini čas, ko se domišljija razvije. Poteka v več fazah:

  • Otroštvo;
  • Prehodna starost;
  • Mladina.

Vsako od teh treh obdobij ima svoje značilnosti in svoje spodbude..

Otrok se v otroštvu uči svet kot tak. Vzorčno razmišljanje se še ni oblikovalo. Vse se zgodi prvič, vse je novo, vse vzbuja radovednost. Možgani v tej starosti delujejo zelo hitro. To določa narava sama. Hkrati otrok še nima znanja o svetu okoli sebe..

Pravljica se zdi tako resnična kot vsakdanje življenje. Ne analizira, ampak preprosto vse jemlje kot nekaj samoumevnega. E.E.je podrobno pisal o domišljiji v predšolski dobi. Kravtsova.

Najstnik misli drugače. Išče svoje mesto v resničnem svetu. Njegova domišljija temelji na sedanjosti, a hkrati slika prihodnost. Sanje postanejo pomemben del razmišljanja. Včasih nor in naiven, a že racionalen.

Adolescenca človeku postavlja druge naloge. In tudi sam je že drugačen - z bolj ali manj ustaljenimi pogledi, bolj stabilen, bolj erudit. Sposoben je pogledati v daljavo in ustvarjalno, svobodno razmišljati, ne da bi se pri tem zapeljal v okvir. V odrasli dobi se ta sposobnost pod pritiskom neugodnih okoliščin lahko zmanjša..

Metode za razvijanje domišljije

Eden glavnih pogojev za razvoj fantazije je razpoložljivost hrane za um: vizualni, zvočni in okusni vtisi.

Če menite, da je življenje postalo dolgočasno in prazno, duševna aktivnost pa povzroča utrujenost, je čas za razmislek. Vas je rutina prevzela? Je vsakdanje življenje postalo preveč predvidljivo? Morda bi bil skrajni čas, da poiščemo način za preklop.

Knjige

Najprej je najbolj dostopna in prijetna metoda branje knjig. Glavna stvar je resnično učinkovita.

Od branja se nehote miselno preneseš na strani. Nekdo ima raje filme kot knjige.

Tudi to ima svoj razlog, vendar film zajema številna vprašanja. Zgodbo si lahko zamislite, toda obrazi junakov in vse ostalo so vam že izmislili.

Vendar, ko berete, nimate slike pred sabo, možgani pa narišejo vse slike..

Če je na primer opisana ulica, jo boste zagotovo videli v mislih. Poleg tega, če je oseba opisana, jo boste zagotovo nekako zastopali. Mogoče bo videti kot tvoj prijatelj; mogoče - komu drugemu. Zagotovo pa ne bo ostala brez obraza!

Druga prednost knjige je, da vas lahko popelje kadar koli in kjer koli. Z branjem premikate vse možne meje in resnično dobite vtise, ki so osnova naše domišljije.

Ne boste več popolnoma absorbirani v svojo vsakodnevno rutino, ne bo pritiskal na vas - ker se imate kje skriti. In nekaj lahko spremenite v svoje misli. Vaši možgani bodo delovali v drugačnem načinu. Postal bo dojemljiv za nove informacije..

Združenja

Drugič, razvijajte asociativno mišljenje. Asociacije so povezava med predmeti, dogodki, dejstvi in ​​pojavi. Če zavestno spodbudite pojav takšnih povezav, se boste naučili ustvariti popolno sliko v svojih mislih..

Začnite preprosto. Pomislite, kaj povezujete s preprostimi gospodinjskimi predmeti - skodelico, knjigo, uro itd. Kakšne spomine ti prinesejo?

Nato zapletite nalogo: poskusite miselno spremeniti videz predmetov. Na primer, jim spremenite barvo. Ne omejujte se na naravne odtenke, dovolite si razmišljati na izviren način. Predstavljajte si modro jagodo! Predstavljajte si, kako bi izgledal zeleni šal, če bi bil rumeno kariran. In hkrati, kako bi gledal nate. Analizirajte, ali se je vaše dojemanje spremenilo?

Koristno bo uporabiti čutila. Pomislite, kaj povezujete s posebnimi okusi in vonji - svež kruh, kava, pokošeni travi, zrak po nevihti. Osredotočite se na te misli.

Poslušati glasbo. Pogosto pesmi in preprosto glasbene skladbe brez besed tako spodbudijo domišljijo, da se mi v glavi vrtijo celotni posnetki. Spet lahko določena glasba obudi spomine, povezane z njo..

Tudi zgoraj omenjene knjige in filmi morda niso povezani z njihovo vsebino, temveč z dogodki, ki so se zgodili v času branja ali gledanja. Uporabite nasvete zavesti in si dajte priložnost, da se vanj potopite.

Ustvarjanje

Tretjič, lahko delujete bolj radikalno - ne uživate sadov umetnosti, ampak se vanj poglobite..

Pojdite na umetniške razstave, prebirajte knjige o slikarstvu. Nato poskusite risati sami, četudi ne veste kako..

Na dober način dajte prosto pot rokam. Sprva risbe ne bodo imele smisla, sčasoma pa boste zagotovo imeli ideje..

Na koncu poskusite pisati poezijo, da podobe in asociacije prevedete v besede..

Preprosto povedano, ne prezrite svojih misli, ampak pustite, da se minljivo in brezoblično oblikuje..

In ne pozabite, kar je bilo rečeno zgoraj - domišljija in domišljija sta lastni vsakemu človeku. Ker je to prirojena sposobnost, ki oslabi kot nepotrebna, med treningom pa se razvije in okrepi.

Za sladico smešen video o tem, kako razviti domišljijo in domišljijo pri odraslih, potiskati vzorce razmišljanja (za udobje obrnite telefon za 90 stopinj).

Ob tem se poslavljam od vas in želim, da bi bili vaši dnevi polni živih vtisov in idej. Še naprej bom pomagal v okviru svojih skromnih moči in zmožnosti. Ne pozabite deliti objave na družbenih omrežjih in jo priporočiti prijateljem. Preverite še enkrat. Vabljeni! Srečno!

Kako razviti domišljijo in domišljijo - navodila za otroke in odrasle

Kaj je po vašem mnenju bolj pomembno - znanje ali domišljija? Ko so Alberta Einsteina vprašali isto, je odgovoril, da sta oba pomembna. Toda znanje je omejeno in domišljija nima meja. Brez tega je nemogoče najti nekaj novega, poiskati nestandardno rešitev za različne težave. Oseba z ustvarjalno domišljijo je bolj verjetno uspešna. Tako vam bom povedal, kako razviti svojo domišljijo.

Razlika med domišljijo in domišljijo

Domišljija je neke vrste razmišljanje, ko ustvarjamo nove ideje in podobe "v glavi" na podlagi znanja, ki ga imamo. Hkrati se oblikujejo na podlagi resničnega znanja, torej teoretično jih je mogoče implementirati. Tako se domišljija razlikuje od domišljije.

Med fantaziranjem odrasli in še posebej otroci pripravijo tudi nove, a zaenkrat neresnične podobe in situacije. Fantazija nam omogoča, da ustvarimo popolnoma vsako zgodbo, celo čudovito. Če želite fantazirati, vam ni treba upoštevati nobenih fizičnih zakonov, imeti veliko znanja.

Recimo, da moramo rešiti težavo. Domišljija bo sprožila nestandardno, a resnično in povsem izvedljivo rešitev, ki temelji na naših izkušnjah in znanju. A s pomočjo domišljije jo lahko rešimo, kot želimo. Omejitev ni. Zato je pri otrocih najbolje začeti razvijati mišljenje s fantazijami..

Domišljija se pri odraslih razvija zaradi širjenja obzorij, kopičenja informacij, izkušenj in podob. Ima obdobja recesije in okrevanja. Slednjim pravimo tudi navdih. Znanstveniki pa so prišli do zaključka, da nas navdih najpogosteje obišče v procesu dela, ko smo se že zelo potrudili in delali..

Kaj je domišljija

Obstajajo različne vrste domišljije.

  1. Rekreacijski. Temelji na izkušnjah. Imenuje se tudi reproduktivni (reproduktivni). Imaginarne podobe temeljijo na obstoječih pojavih in dogodkih.
  2. Ustvarjalno. Nove slike nastanejo same, z malo izkušnjami ali brez njih. Uporablja se praktično na področjih človekove dejavnosti (znanost, umetnost, tehnologija itd.).

Glede na stopnjo aktivnosti ločimo naslednje vrste domišljije.

  1. Aktivno. Z njegovo pomočjo oseba uresniči izmišljene podobe in ideje. Človeka spodbuja k aktivnemu ustvarjanju in zato zahteva veliko truda. Še posebej, kadar so novo ustvarjene slike potrebne za poklicne dejavnosti (ilustratorji, pisatelji, modni oblikovalci itd.).
  2. Pasivno. Ne spodbuja človeka k izvajanju izmišljenih idej. Človek je preprosto zadovoljen z rezultatom svoje domišljije. Ali načeloma te ideje še niso izvedljive.

Ustvarjalno mišljenje se nanaša na aktivno domišljijo. Navsezadnje se ustvarjene ideje in slike še naprej izvajajo. Sanje so pasivna domišljija. Človeka ne motivirajo za ukrepanje..

Prostorska je neke vrste rekreativna domišljija. Ljudje ga uporabljajo na različnih področjih delovanja. Pomaga pri ustvarjanju novih predmetov in slik z uporabo že shranjenih informacij o predmetih in prostoru.

Oglejte si tečaj Wikium.ru o razvoju domišljije zdaj. In na splošno se registrirajte na spletnem mestu, preizkusite različne simulatorje. Ta projekt priporočam v skoraj vseh člankih o razmišljanju, spominu, komunikaciji med ljudmi, ker je res zelo dober..

Tehnike ustvarjalne domišljije

Že od nekdaj ljudje uporabljajo posebne tehnike za ustvarjanje novih podob. V starih časih so te tehnike uporabljali nezavedno. Tako so nastajali epi, miti in pravljice. In zdaj pisatelji, umetniki in drugi predstavniki ustvarjalnih poklicev uporabljajo podobne tehnike..

  1. Aglutinacija. Na drug način ga lahko imenujemo lepljenje. Nova slika ali lik se ustvari iz dveh ali več obstoječih. Na primer, kentaur je pol človek in pol konj. To je primer preproste aglutinacije. In najdemo ga ne samo v umetniških delih. Uporabljajo ga tudi ustvarjalci novih pripomočkov, ki združujejo funkcije več v eni napravi. Na primer telefon s funkcijo kamere itd..
  2. Hiperbola, litota. Z enostavnimi besedami pretiravanje in podcenjevanje. To je ena najpreprostejših tehnik spreminjanja resničnih slik. Z njegovo pomočjo lahko preoblikujete ne samo celoten predmet, temveč tudi njegove posamezne dele. Primer litote - Palčica.
  3. Poudarjanje. S to tehniko še posebej močno poudarimo določeno značajsko lastnost. Na primer v risankah in risankah.
  4. Lažno predstavljanje. Sestoji iz dajanja neživim predmetom značilnosti živih bitij. Najpogosteje jih najdemo v pravljicah, na primer govoreča jablana in peč iz pravljice "Gosi-labodi".
  5. Tipkanje. V skladu s tem načelom se ustvari slika, sestavljena iz tipičnih lastnosti, ki so značilne za določeno skupino predmetov. Pogosto se uporablja v literaturi in vizualnih umetnostih. N. V. Gogol je na primer z metodo opisal vrste lastnikov zemljišč v pesmi "Mrtve duše".

Med ustvarjalnim procesom se različne tehnike dopolnjujejo, mešajo. Zahvaljujoč temu je mogoče ustvariti edinstvene slike in poiskati netrivialne rešitve težav. Tako tehnike bi morali obvladati tako odrasli kot otroci. In kako to narediti, vam bom povedal naprej.

Razvoj domišljije pri otrocih

Na splošno se za razvijanje domišljije pri otrocih in odraslih uporabljajo približno enake metode. Vendar je vredno upoštevati posebnosti predšolske starosti..

V predšolski dobi je dojenčkova psiha najbolj občutljiva:

  • otroci razmišljajo predvsem v slikah;
  • odprt za vse novo in nenavadno;
  • njihove slike so živahne in barvite;
  • brez stereotipov in vzorcev mišljenja, ki so značilni za odrasle.

To se nanaša na nedvomne prednosti otrokove psihe. Vendar pa obstajajo tudi negativne lastnosti, ki jih je treba upoštevati..

  1. Otroci v spominu še nimajo velike količine informacij, potrebnih za oblikovanje domišljije. Zato je za začetek bolje začeti razvijati domišljijo in zaznavanje. Naučite otroka, da je pozoren in v preprostih stvareh opazi nenavadno.
  2. Otroci se hitro utrudijo in so pogosto moteni. Težko se dolgo ukvarjajo z miselnimi aktivnostmi in se osredotočijo na eno stvar. Vse razvojne dejavnosti bi morale otroka prositi in izvajati z veliko željo. In najboljši način za razvijanje domišljije je seveda igranje iger in branje knjig..

Mi, odrasli, lahko s svojim zgledom in navdušenjem osvojimo otroka - skupaj se igramo, delamo vaje, fantaziramo in se tako razvijamo. Skupne aktivnosti so še posebej učinkovite med sprehodi ali daljšimi potovanji..

Načini

Najboljši način za razvijanje otrokove domišljije je, da ga okužimo s svojim zgledom. Otroka bi moralo zanimati fantaziranje. Pokažite mu, kako čudovito je, če izmislite nekaj novega in drugačnega. Otrok se vedno trudi biti podoben svojim staršem in jih zato v vsem posnema.

  1. Skupaj prebirajte knjige znanstvene fantastike. Dela je treba ne le prebrati otroku, temveč tudi o njem razpravljati, analizirati. Otrokom, mlajšim od 7 let, je najbolje brati pravljice in kratke znanstvenofantastične zgodbe. S najstnikom lahko že berete resnejše znanstvenofantastične romane, na primer romane Julesa Verna, bratov Strugatsky itd..
  2. Vprašajte svojega otroka nenavadna vprašanja. Na primer, vprašajte ga, kakšno velesilo bi rad imel in zakaj.
  3. Ponudite otroku zahtevne naloge. Na primer, otrok se je znašel na puščavskem otoku. Kaj mora storiti, da preživi?

Vaje

Najbolje je, da svojo domišljijo razvijete tako, da kombinirate zgornje metode in različne vaje, ki temeljijo na brušenju tehnik kreativnega mišljenja.

  1. Oživljena risba. Predstavljajte si, da imate posebno darilo. Vse, kar narišete, bo takoj zaživelo. Z otrokom si predstavljajte, v kaj bi radi vdahnili življenje.
  2. Preobrazba. Oseba se spremeni v ptico, žival, žuželko, rastlino, v neživi naravni predmet, v drugo osebo. Kaj bo čutil, naredil. Ta vaja dobro razvija empatijo - sposobnost pogleda na svet skozi oči drugega predmeta..
  3. Antropomorfizem. Ta metoda vključuje obdarovanje živih in neživih predmetov s človeškimi lastnostmi. Na primer, govoreče živali. Pripravite 10 takšnih primerov s svojim otrokom. Skupaj lahko sestavite pravljico z namišljenimi podobami.
  4. Prebivalec z drugega planeta. Povabite svojega otroka, da nariše prebivalca oddaljenega planeta, na katerem življenjske razmere sploh niso enake kot na Zemlji. Na primer, planet je popolnoma pokrit z ledom ali ozračje je sestavljeno iz gorečih plinov.
  5. Nove stvari. Otroku ponudite, da izboljša običajne stvari, jih obdarite z novimi lastnostmi ali jih povežite med seboj. Lahko je karkoli želite: glavnik, zobna ščetka, ponev, svetilka, blazina itd..
  6. Velikan in nizek moški. Z otrokom si predstavljajte, da ste postali velikost petnadstropne stavbe. Katere slabosti in prednosti boste imeli? Kaj boš naredil? Najbolje je, da na podlagi tega zapleta sestavite zgodbo. In potem si predstavljajte nasprotno situacijo - vi in ​​vaš otrok ste zmanjšani na velikost miške. Kaj se bo zgodilo?

Razvoj domišljije pri odraslih

Domišljija najbolj aktivno deluje pri odraslih, katerih zavest vsebuje veliko število podob. Nove slike in ideje se rodijo na podlagi že razpoložljivih informacij. In za pridobitev bogate izkušnje potrebujete:

  • branje knjig različnih žanrov (še posebej koristna bo znanstvena fantastika);
  • obisk razstav, muzejev;
  • hodite na gledališke predstave, v kino;
  • potovanja;
  • komunicirati z različnimi ljudmi;
  • naučiti se novih veščin.

Načini

Če želite svojo domišljijo še bolj aktivirati, uporabite naslednje metode.

  1. Razvijte opazovanje. Bodite pozorni na vse, kar vas obdaja: trgovske table, cvetlične postelje, fasade stavb in še posebej ljudi. Pobližje si oglejte mimoidoče ali sopotnike v javnem prevozu. Kakšno usodo lahko imajo? Ustvari zgodbo ali zgodbo o njih.
  2. Bodite ustvarjalni. Za začetek ustvarjanja vam ni treba biti nadarjen. Risanje, pisanje poezije ali proze, modeliranje - in to še ni vse, kar pomaga izboljšati domišljijo. Znebite se vzorcev in stereotipov! Izmislite in ustvarite svoje izjemne kreacije.
  3. Izkoristite svoj prosti čas za sanjarjenje. Ko ste sami s seboj, začnite fantazirati. Domišljija bo hitro pregnala dolgčas. V mislih narišite svoje sanje. Bolje je kot gledati televizijo ali brskati po družabnih omrežjih. Navsezadnje boste ustvarjalec in ne potrošnik.
  4. Poiščite nove izkušnje. Dobiti jih je mogoče z obvladovanjem nove dejavnosti, obiskom krajev, kjer še niste bili. Za učenje risanja, šivanja, pečenja in drugih veščin vam ni treba potovati daleč. Vse to je na voljo v katerem koli mestu.

Pogosteje kot uporabljate domišljijo, več rešitev boste našli za katero koli vprašanje. Razmišljanje človeka brez domišljije je omejeno z ozkimi okviri. Zanj je težko najti nestandardno rešitev problema, ker je vajen razmišljati v stereotipih.

Vaje

Ponuditi vam želim nekaj preprostih vaj za razvijanje vaše domišljije..

  1. Krokodilova igra. Mislim, da ste seznanjeni s to igro. Je zelo smešna in primerna za velike skupine. Razvija tudi odlično ustvarjalno domišljijo. Naj vas spomnim na pravila. En udeleženec šepeta besedo drugemu udeležencu. Naloga drugega je, da to besedo s pomočjo kretenj razloži ostalim igralcem..
  2. Reševanje drudles. Drudles so vizualne uganke, ki nimajo enoznačnega pomena in vsebinskega pravilnega odgovora. Vse podobe, ki se ti rodijo v glavi, bodo resnične. In čim več jih je, tem bolje.
  3. Burime. Še ena kolektivna in zabavna igra. Prvi igralec na list papirja napiše več rimanih vrstic. Nato list ovije tako, da je vidna samo zadnja vrstica, in ga preda naslednjemu udeležencu. Udeleženec mora nadaljevati pesem na enak način. Na koncu igre se list razgrne in nastala "pesem" se prebere na glas.

In tudi svetujem vam, da si ogledate majhen, a zelo informativen video na temo članka..

Zaključek

Živa domišljija je odlično orodje na poti do uspeha. Pomaga pri reševanju netrivialnih nalog, s katerimi ste se srečali prvič. In tudi - najti nenavadne načine za reševanje vsakdanjih težav. In super je, da ga je mogoče usposobiti in razviti!

Upam, da boste uživali v predlaganih metodah in vajah. In kmalu boste vi ali vaši otroci ustvarili nekaj nenavadnega, kar bo spremenilo svet.

Vam je bil članek všeč? Nato ga delite s prijatelji v družabnih omrežjih! Naj bo okrog veliko več ustvarjalnih ljudi!

Ali je mogoče razviti domišljijo

Ta koncept je razumljen kot določen kognitivni proces, ki vključuje miselno ustvarjanje podob z obdelavo že nabranega materiala idej. Z razvojem domišljije otroci spoznavajo resnični svet okoli sebe. Izpolnjuje pomanjkanje znanja, omogoča kombiniranje posameznih vtisov in oblikovanje celostne slike vesolja.

Razvojna orodja

Glavni načini kvalitativnega razvoja domišljije so pridobitev vsestranske in polnopravne življenjske izkušnje z vsakodnevno komunikacijo z ljudmi, udeležbo v vseh vrstah dogodkov in izvajanjem različnih nalog. Več kot je zbranih razvojnih metod, bolj odrasla oseba doseže čutne, duševne hkrati s čustvenimi izkušnjami. Posledično začnemo v zavesti odpravljati logične nedoslednosti, ki jih povzroča bočno razmišljanje. Čeprav v psihologiji ni univerzalnih priporočil glede razvoja domišljije pri odraslem, je vredno pozorno spremljati bralni proces, ki prispeva k širjenju modelov okoliške resničnosti.

Ljudje model sveta dojemamo na različne načine, zaradi česar je težko prevzeti objektivno razlago resničnosti. V pregovoru, ki ga mnogi poznajo, da tovariši ne obstajajo po okusu ali barvi, se natančno odraža taka formulacija različnih dojemanj resničnosti.

Toda vsak domišljijski model je mogoče miselno razširiti in poskušati razumeti, zakaj drugi določen dogodek dojemajo drugače. Metode za razvoj lastne domišljije vključujejo poskušanje pogleda na svet skozi oči sogovornika. Eksperimentirajte z različnimi vajami, da razvijete svojo ustvarjalno domišljijo. Danes se počutim kot najstnica, jutri - upokojenka, pojutrišnjem - ženska, ki doji otroka. Takšne miselne reinkarnacije bodo pozitivno vplivale na razmišljanje, postale bodo način razvijanja fantazije skupaj z domišljijo..

Zakaj razvijati?

Z različnimi metodami razvijanja lastne domišljije človek pridobi edinstveno sposobnost širjenja zavesti, ustvarjanja miselnih podob, oblikovanja novih idej in predstavitev predmetov, ki jih v resnici ne dojemamo kot primerljive. Zahvaljujoč tej kvaliteti razvijamo domiselno razmišljanje in že zdaj nam omogoča reševanje različnih problemov, tudi brez uporabe praktičnih ukrepov.

Z uporabo iger za razvoj domišljije in nalog, ki jih priporoča psihologija, se človek nauči preoblikovati znane predmete in jih na nenavaden način uporabiti za svoje potrebe. To vam omogoča načrtovanje novih ciljev, modeliranje vedenja, ustvarjanje s pomočjo vizualne dejavnosti, igranje in boljše zapomnitev informacij..

Igre, namenjene razvoju domišljije, se začnejo že v otroštvu, nato pa jih odrasli izboljšajo le z nenehnim treningom. Če ne poznate dobrih načinov za razvijanje domišljije, bodite pozorni na branje knjig..

Načini za razvoj fantazije

Mnogi odrasli so skoraj popolnoma brez te kakovosti. Težko si izmislijo naloge za razvijanje domišljije, saj niti otroku ne znajo sestaviti pravljice, se domisliti zanimive šale, narisati šaljivo sliko ali ustvariti pustni kostum.

Napaka sploh ni pomanjkanje talenta - pravzaprav je težava v tem, da človek ne pozna načinov razvijanja lastne domišljije. Za razvijanje ustvarjalne domišljije je treba izvajati posebne vaje, ki pomagajo premagati pomanjkanje domišljije..

Razvijanje ritma pozornosti

Za izvajanje vaje, ki jo priporočajo metode razvijanja domišljije, se morate popolnoma sprostiti, osredotočiti vso svojo pozornost in jo usmeriti v roke. Lobanjo popolnoma osvobodite in zavrzite kakršne koli tuje misli. To vadbo ponavljajte vsak dan 10 minut, občasno spreminjajte zorni kot ali položaj telesa.

Glavni cilj je popolna koncentracija na rokah hkrati z odsotnostjo tujih misli. Dovoljeno je utripati, vendar je nezaželeno gledati stran, pazite samo na roke.

Odtiskovanje

Za razvoj domišljije in dobre prostorske domišljije poiščite v sobi predmet, ki takoj pritegne pogled. Nato nanjo osredotočite svojo pozornost vsaj 5 sekund, tako da to stvar mentalno fotografirate..

Zaprite oči, za nekaj sekund zadržite dih, poskusite reproducirati tisto, kar ste videli v spominu. Z izdihom zraka osvobodite zavest slike, kot da bi jo izbrisali iz spomina. To je dober način za razvoj vaše ustvarjalne domišljije..

Foto manipulacija

Dober način za razvijanje prostorske domišljije je vizualizacija določenega predmeta, ki ga je nato treba premakniti v prostor in spremeniti njegove dimenzije in obliko. Povežite več predmetov skupaj ali pa celotno sliko razporedite v njene ločene fragmente.

Premaknite vsak mentalno fotografiran predmet, spremenite njegovo obliko, predhodno določite želeno smer. Torej bi morali trenirati do trenutka, ko se bo vse začelo zlahka obračati..

Sposobnost videti

Druga možnost priporočil v zvezi z vajami za razvoj prostorske domišljije je trening z vžigalicami. Pripraviti je treba nekaj sto tekem. Poiščite pomočnika, ki bo narekoval določene besede. Morate jih povezati z ustreznim načinom, tako da ga položite iz tekem. Vajo lahko končate, ko ste reproducirali vsaj 50 besed. Po nareku morate glasno reproducirati besede, ki ste jih slišali, ob upoštevanju kombinacij ujemanj. Z uporabo takšnih možnosti za razvoj domišljije na različne načine se bo izkazalo, da dosežemo pomemben uspeh..

Ustvarjanje slik

Za razvijanje domišljije s pomočjo vizualne dejavnosti se uporabljajo različne tehnike:

  • Kombinacija. Za pridobitev nove unikatne kombinacije je treba izvesti takšno vajo za razvoj domišljije, kot je prerazporeditev posameznih elementov. Pisatelji, umetniki in znanstveniki pri svojem delu pogosto uporabljajo to formulo za inovativna odkritja. Če želite kombinirati elemente, se ne zatekajte k običajni mehanski kombinaciji vsakega posameznega obraza te stvari. Pridobitev nove podobe se oblikuje na podlagi zapletenega analitičnega in sintetičnega dela. S tem se predmeti spremenijo do neprepoznavnosti..
  • Aglutinacija. Bistvo te metode, namenjene razvoju kreativnega dela domišljije, je v vizualnem lepljenju posameznih vizualnih predstav, kar bo nato ustvarilo eno samo celoto in novo podobo. Primeri: pri zasnovi trolejbusa so hkrati prisotni elementi tramvaja in avtobusa, nekateri pravljični liki so obdarjeni z istočasnimi deli telesa živali in ljudi.
  • Poudarjanje. Vaja za razvijanje domišljije pri ustvarjanju nove podobe je izbira določenih stvari in opustitev nepomembnih. Pozornost opozarja na barvno shemo izbranega območja, vendar se ne upošteva njegova naravna velikost, kar vodi do ustvarjanja novega predmeta.
  • Tipkanje. V procesu te akcije se ponavljajoči se predmeti projicirajo na ločeno novo podobo o razvoju ustvarjalne domišljije. To vodi do sinteze posameznih slik. Pisatelji se pogosto poslužujejo te manipulacije, ko v romanu opisujejo določene miselne asociacije..
  • Ostrenje. Ločen primer poudarjanja vizualne dejavnosti. Treba se je osredotočiti na velikost lika in njegovo težo. Na primer, vredno je uporabiti čudovito Palčico in velikanske velikane iz fantastičnih del.
  • Shematizacija. Tehnika vključuje vaje za razvoj vaše ustvarjalne domišljije, pri katerih se razlike med razmišljanjem izbrišejo. Drugi pogledi so izravnani, prikazane so lahko le skupne značilnosti. Te tehnike znanstveniki pogosto uporabljajo pri tehničnih opisih industrijskih objektov..

Z uporabo teh tehnik lahko odrasli rešijo problem..

Razvoj ustvarjalne percepcije

Ustvarjalno zaznavanje je samo po sebi nekakšna ustvarjalna dejavnost uma, v kateri nastajajo povsem nove podobe. Temeljijo na že obstoječih stereotipih v mislih. Absolutno je nemogoče razviti ustvarjalno domišljijo brez branja literature in vodenja združenj.

Ob pomanjkanju časa je priporočljivo izvajati posebne igre, ki izboljšujejo razvoj domišljije:

  • Pisma. Po lastni presoji morate izbrati katero koli črko iz abecede in poimenovati vse stvari, ki se začnejo z njo in se nahajajo okoli. S takšnim treningom človek razvije spomin in pozornost ter razmišljanje in fantazijo. V mislih si je povsem mogoče predstavljati morebitne manjkajoče predmete..
  • Poimenujemo in opišemo. Izbrati boste morali katero koli temo in jo poskusiti natančneje opisati. Ta tehnika ne samo, da spodbuja razvoj ustvarjalnosti, ampak tudi bogati kreativno razmišljanje..

Z vsakodnevnim izvajanjem vsaj 20 minut lahko dosežete želeni učinek:

  • izboljšati lastno ustvarjalnost;
  • razvijati spomin hkrati z razmišljanjem;
  • intelektualno bogate.

Izobraževalne knjige

Mnogi ljudje so do fantazijske zvrsti skeptični in menijo, da je takšna literatura primerna samo za otroke. A to še zdaleč ni res. Fantastične zgodbe in pravljice prispevajo k razvoju opisane kakovosti tako pri mladostnikih kot pri njihovih starših. Če takšne literature ne želite brati, se lahko seznanite s posebnimi deli znanstvenikov:

  • M. Mihalkov;
  • Edward de Bono;
  • I. Matyugina.

Koristno je brati zanimive knjige avtorjev, kot so:

  • Michael Bulgakov;
  • Joanne Rowling;
  • Stephen King;
  • Michael Crichton;
  • Patrick Suskind.

Branje znanstveno fantastične literature pomaga izboljšati občutljivost otrok za resničnost. Iz tega razloga lahko majhni otroci zlahka pripovedujejo izmišljene zgodbe o svojih igračah, prijateljih, starših, vendar so takšni opisi za odrasle neverjetno težki..

V otroštvu je ta veščina fantaziranja vedno prisotna in ko odrastemo, jo izgubimo. Obstajajo brez tega, potem pa svet postane revnejši.

Kako razviti domišljijo pri odraslih: sedem učinkovitih načinov

Kuhar je zaupal ustvarjalno nalogo in ne veste, s katerega konca bi se ji lotili? Otroci prosijo za zgodbo, a razen "Koloboka" nič ne pride na misel? Dekle si želi presenečenja, vendar ne moreš razumeti, kaj to pomeni.?

Čas je, da začnemo iskati informacije o tem, kako razviti domišljijo pri odraslih. Navsezadnje so prav z njegovo odsotnostjo povezane vse težave, ki se lahko pojavijo v zgornjih in mnogih drugih situacijah.

Toda ne vznemirjajte se in preučujte tone informacij: iz tega članka se boste naučili najučinkovitejših, a hkrati preprostih tehnik za razvijanje domišljije pri odraslih. Pripravite se na potovanje v domišljijski svet!

Zakaj je odraslemu težko spraviti domišljijo??

Najprej ugotovimo, kaj je domišljija in zakaj je veliko ljudi nima. Kaj torej pomeni ta beseda??

Domišljija je sposobnost človeka, da v svojih mislih ustvarja različne podobe, ideje in ideje. Dejaven je, ko nekaj posebej predstavljate, in je lahko pasiven, torej nezavesten.

Če se na primer počutite lačni in so vaši možgani takoj ustvarili sliko apetičnega burgerja ali ocvrtega mesa, je bila vaša domišljija povezana; če ste gledali počitniško fotografijo in se spomnili, kako dobro je ležati na plaži - je delovalo.

Če torej človek reče, da nima domišljije, potem to sploh ni tako. Vsak ima to sposobnost, vendar je razvita na različne načine. In kot katera koli druga sposobnost ali spretnost se lahko razvije domišljija.

Ta sposobnost se najbolj aktivno kaže pri majhnih otrocih, mladostnikih in mladih moških. V teh življenjskih obdobjih spoznavamo svet, sanjamo, sklepamo grandiozne načrte. S starostjo se človek običajno poglobi v določene misli, študij, delo, pozoren je le na resnične stvari in pereče težave.

In če niste ustvarjalna oseba, katere celotno življenje je povezano s podobami, ampak resen programer ali vodja prodaje, potem postajajo svetle ideje vsako leto vedno težje. Človek začne razmišljati v stereotipih in svet vidi preveč dobesedno.

Posledica tega so dolgočasni pogovori, nezmožnost narediti svet okoli sebe lep in barvit. Kako ravnati s tem?

Učinkoviti načini za razvijanje domišljije pri odraslih

Pravzaprav razvijanje domišljije ni preveč težko niti za odrasle. V nadaljevanju bodo naštete različne tehnike in metode, s katerimi se boste lažje spopadli s pomanjkanjem aktivne domišljije..

Glavni pogoj za uspeh teh vaj je odprtost za eksperimentiranje in svoboda pred sramežljivostjo. Najenostavnejši med njimi se izvajajo samo v vaši glavi, kar pomeni, da se napak ne smete bati - nihče jih ne bo videl. In tisti načini, ki vključujejo interakcijo z drugimi ljudmi, vam bodo pomagali ne le razviti domišljijo, temveč se tudi zabavati..

1. "Domišljijo" aktiviramo s pomočjo vizualizacije

Morda je vizualizacija najlažji način, da aktivirate delo domišljije in ga razvijete. Bistvo te vaje je natančna miselna reprodukcija določenega predmeta, kraja, akcije.

Začeti morate z majhnega: poskusite natančno preučiti predmet, ki leži na mizi, nato pa zaprite oči in si ga predstavljajte. Lahko je kar koli, kot je knjiga ali telefon.

2. Razvijte domišljijo z branjem knjig

Vizualizacija dogodkov iz knjig je tesno povezana s prejšnjo metodo. Le tu je naloga težja - v glavi morate ohraniti veliko likov, slik, jih premikati in komunicirati. Ne poskušajte samo brati črk in besed, pri čemer asimilirate določene informacije, ampak ustvarite celostno sliko.

Sčasoma bo branje knjig postalo enako zabavno kot gledanje filmov... Ali pa morda celo bolje! Konec koncev se pri branju knjige ne morete omejiti na režisersko domišljijo, temveč pustite prosto pot lastni domišljiji in jo hkrati razviti.

3. Igranje asociacij

Pri večini odraslih je asociativno mišljenje razvito. No, to je nekaj, toda vsi si bodo lahko omislili oranžno barvo ob besedi "oranžna". Z igranjem te igre z ekipo se lahko ne samo zabavate, temveč tudi povečate domišljijsko spretnost.

4. Prihaja z mačjim psom in drugimi neznanimi živalmi

Od kod imena meden jazbec in hrošček? Nekdo jih je izumil! Poleg tega na najpreprostejši način. Ker se žival hrani z medom, pomeni, da jo moramo imenovati medeni jazbec, ta ptica z dolgim ​​kljunom pa je hrenovka.

Čeprav imena, ki ste jih izumili, verjetno ne bodo vključena v učbenike biologije, je ta dejavnost lahko zelo zabavna in vznemirljiva. Združevanje različnih besed in izumljanje novih iz njih bo popolnoma pomagalo razviti domišljijo ne samo pri otrocih, ampak tudi pri odraslih.

5. Vključevanje v umetnost

Pravzaprav vsi ustvarjalni ljudje uporabljajo to metodo, da bi v sebi razvili določene lastnosti. Če vam primanjkuje idej, navdiha ali domišljije, pojdite v umetniško galerijo ali na razstavo, oglejte si filme in mojstrske tečaje.

Oglejte si druge. Včasih se lahko iz majhnih delčkov in idej rodi briljantni avtorski koncept. In če občasno opazujete delo svojih najljubših avtorjev, potem tudi vaše ideje ne bodo dolgo..

Glej tudi "Kako razviti desno poloblo: 6 učinkovitih vaj" Najpogosteje imajo ljudje boljšo razvoj desne poloble že od rojstva, vendar sčasoma vodilni položaj zavzame levi možganski del. Leva polobla je tista, ki je odgovorna za logično in fazno razmišljanje..

6. "Imaginarium" v škatli

Se spomnite gobice Bob, ki ima kvadratne hlače? Najljubša zabava tega lika otroške risanke je bilo, da se povzpnete v veliko kartonsko škatlo in se igrate s svojo domišljijo.

Ni vam treba priti v škatlo, le najti je treba bolj ali manj prazno sobo in si v njej zamisliti največ. Pozneje si boste lahko na popolnoma katerem koli mestu predstavljali drugačno situacijo.!

7. Pridružimo se igralcem vlog

Igre igranja družabnih vlog so zdaj ena izmed najpopularnejših zabav. Njihovo bistvo je nadzor nad lastnim značajem v skladu s pravili igre. Vsa dejanja, čustva in slike so izmišljene na poti in izgovorjene na glas.

Sprva boste zmedeni in okorni, da se boste rešili iz danih situacij, a takoj, ko se začnete vpletati, se vam bodo rešitve in ideje same pojavile v glavi. Sem spadajo tudi tako imenovane misije v resnici za odrasle in voluharje - namesto da bi opisovali dejanja nekega lika, boste sami postali lik, to pa je velikokrat bolj zanimivo!

No, ali so se ideje že pojavile? Čas je, da jih začnemo izvajati! In ne pozabite deliti tega članka s prijatelji - nenadoma bodo morali črpati tudi svojo domišljijo!

A ne samo, da morate črpati svojo domišljijo, tudi sposobnost doseganja in uresničevanja vaših idej je zelo pomembna veščina. Korake v tej smeri lahko naredite z ogledom brezplačnega mojstrskega tečaja "7 stebrov velikih dosežkov"

Kako razviti domišljijo, kje začeti

Kako razviti domišljijo in zakaj jo potrebujete?

Razvijanje domišljije pomeni, da se naučite ustvarjati in si jasno predstavljati slike - z močjo svojega uma. Pri tem vam bodo pomagale preproste in hkrati zelo učinkovite vaje..

Domišljija je naša notranja podoba. Fantazija je sinonim za domišljijo. Samo razmišljanje je tesno povezano z našo sposobnostjo, da si nekaj predstavljamo, saj sta tako misel kot podoba prepleteni. Domišljija pomaga oživiti preteklost, kar uporabljamo, ko se spominjamo podrobnosti dogodkov.

Domišljija je izjemna s tem, da lahko na podlagi že znanih stvari ustvarimo nekaj novega. To pomeni, da si lahko posnamemo znano sliko recimo bližnjega prijatelja in si ga predstavljamo, da leti na roza samorogu. Ne moremo samo reproducirati znanih podob, pokrajin in drugih lepot, temveč si predstavljamo tudi nekaj, kar nikoli ni obstajalo.

Po tem se razlikujemo od običajnih živali. Sposobni so razmišljati le o tistih predmetih, ki jih trenutno obkrožajo. Nobena žival ne more zgraditi nemogoče podobe ali preprosto predstaviti pretekle dogodke v barvah..

Domišljija je eden od temeljev našega uma, mogočen slon, ki nosi razmišljanje, spomin in celo analizo. Sanjamo, se spominjamo, načrtujemo svoje življenje in te načrte uresničujemo po zaslugi fantazije.

Svet brez domišljije je siva puščava, dolgočasna in brez življenja. Pomislite, brez domišljije se ne moremo razvijati, postati pametnejši. Naši možgani ne bi mogli ustvarjati idej in rešitev problemov... Tudi kolesa brez domišljije ni mogoče izumiti. Kaj pa, če ima odrasla oseba težave s tem? Kako lahko razvijete svojo domišljijo?

Kako razviti svojo domišljijo

Vaje za razvijanje domišljije:

1. Branje knjig. Ne, ne "knjigovodski priročnik." Knjige leposlovja z živimi podobami. Mnogi v knjigah pogrešajo opise narave, ljudi itd. Toda kakovostni opisi bodo tisti, ki nam bodo spodbudili domišljijo. Ne zamudite jih, predstavljajte si vsako opisano podrobnost. Domišljija se bo pospešila kot lokomotiva, verjemite mi.

2. Štejte v glavi. Zdi se, kam domišljija? Toda ne hitite z obsojanjem. Nekaj ​​časa porabite za seštevanje in odštevanje, deljenje in množenje s samo svojim umom. Brez zvezkov ali zapiskov! Čisto delo uma. Če vam je matematika blizu, potem v mislih rešite enačbe, zamislite si geometrijske oblike, narišite zapletene konstrukcije. Možgani bodo pač srečni.

3. Oglejte si risanke. Zakaj pa ne? V redu, če želite iz tega narediti trening, jih gledajte brez zvoka. Zelo zanimiva praksa. Izklopite zvok in poskusite ugotoviti, kaj se tam dogaja. Predstavljajte si, izmislite dialoge za like. Če ste močni po duhu, lahko poskusite z novicami.

4. Poiščite hobi. Zelo pomaga pri razvoju domišljije. In v to vam ni treba vključiti komercialnega duha. Naredite tisto, kar vam prinaša zadovoljstvo, ne da bi razmišljali, ali je to koristno. Glavno je, da ste nekoliko bolj srečni. Zavežite šal ali zaigrajte prašno kitaro. Ta ustvarjalna prizadevanja vas morda ne bodo naredila za rock and roll zvezdo, vendar bo vaša domišljija oddahnila. Navsezadnje boste na ta način prišli na naslednjo stopnjo..

5. Vizualizirajte. Precej preprosto je, čeprav obstajajo pasti. Začnite z enostavnimi stvarmi, na primer sedenje v petek v službi, predstavljajte si kozarec močnega črnega čaja. Predstavljajte si vsako majhno podrobnost, njeno aromo, okus, vdihnite vonj. Povežite več čutil.

Po tako preprostih manipulacijah povečajte težavo. Predstavljajte si sobo, recimo bar čez cesto (samo se hecam), lažje je začeti s svojo sobo. Seveda ni v tem. Predstavljajte si, kako stopite čez njegov prag, kaj vidite, kaj čutite. Glavna stvar je, da se naučimo, da vas ne motijo ​​tuje misli. Prišlo bo s časom, kar je najpomembneje, praksa.

Tudi naslednje naloge bodo pomagale razviti domišljijo:

Vaja 1
Analizirajte svojo ustvarjalno domišljijo. Začnite s preprosto obliko, predstavljajte si trikotnik. Enakostransko, vsaka stran je na primer dolga 6 metrov. Od osnove trikotnika podaljšajte črto v desno še dodatnih 6 metrov. Z vrha trikotnika potegnite isto črto vzporedno z desno. Konca vzporednika povežite z ravno črto. Kakšno številko ste dobili? Ne morete uporabljati zvezka! Vse imamo v glavi.

Naloga 2
Predstavljajte si, da dobro poznate bistvene točke. In tako greš od točke A proti jugu. Po 10 korakih zavijte na vzhod. Še 10 korakov - zavijte proti jugu. Nato z enakim številom stopnic zavijte proti zahodu. Sledite severu. Kakšno številko ste dobili?

Zdaj lahko vzamete svinčnik z zvezkom in se preverite.

Naloga 3
To je naloga za razvijanje in ocenjevanje živahnosti vaše domišljije. Trik je v tem, da presodite sebe, zato poskušajte biti iskreni do sebe. Torej, preberite spodbudno besedo in se ocenite za sliko, ki se je pojavila v vaši glavi. Če slike ni, nastavite 0. Šibka slika - 1. Dobra - 2. Svetla in bleščeča - 3.

  • Vizualne slike.

Materin obraz. Avto. Polje. Tulipani. Mačka. Berač. Motorno kolo. Jabolko. Kopriva.

  • Slušne slike.

Pasji lajež. Fizrukova piščalka. Pionirski rog. Klic iz lekcije. Zlomljeno steklo.

  • Taktilne slike.

Volnena tkanina. Vbod z iglo. Ledeno mrzel. Vročina iz ognja. Hrošč, ki plazi pri roki.

  • Vohalne slike.

Vonji: jagoda, česen, bencin, meta, šampon.

  • Slike motorja.

Plavanje. Gugalnica. Ku-Kuc. Kolesarjenje.

Pomembno je vedeti, da si ne moremo predstavljati nečesa, česar nismo nikoli, nikoli videli. Vsi neresnični svetovi in ​​bitja so ustvarjeni na podlagi nečesa, kar že obstaja. Tako kot mitološki kentavri, pol ljudje, pol konji. Zato je za razvoj domišljije zelo pomembno, da napolnite svojo hranilnico slik. Naučite se dojemati svet okoli sebe kot vir fantazije, ne bojte se poosebljati svojih misli. Risbe, besede, glasba.

S pomočjo tega, kar imamo, ustvarjamo neresnične stvari. Toda nekoč je bilo absolutno vse, kar nas obdaja, nekdanja fantazija. Vsak sodoben predmet se je prvič pojavil v domišljiji. Ko izboljšujete svojo domišljijo, imejte to vedno v mislih, ko si omislite nekaj, kar se zdi nemogoče..

Načini za razvijanje domišljije in domišljije

Fantazija je sestavni del otroštva vsake osebe. Pomaga si izmisliti zelo nenavadne stvari in jih s pomočjo domišljije vizualizira v glavi. Uporabljajo ga ne samo otroci, ampak tudi odrasli. Poleg tega slednjim pogosto veliko pomaga v vsakdanjem življenju in tudi ohranja duševno zdravje. Razmislite, kako razviti domišljijo pri odraslih.

Prva metoda, s katero se bo izkazalo, da se domišljija trenira z domišljijo, so igre. So kot nalašč za odrasle ali otroke katere koli starosti. Velik plus takšnega treninga bo priložnost za zabavo in razvijanje figurativnega spomina..

Svojo domišljijo lahko razvijete v naslednjih igrah:

  1. Uporaba predmetov. Naloga udeležencev je, da eno za drugo najdejo nove možnosti uporabe določenih stvari. Pomembno je, da so nenavadne, a dovolj logične. Igro lahko igra od 2 do 10 ljudi, zelo primerna je za družinski večer.
  2. Risanje oblik. Igra se začne z dejstvom, da prvi udeleženec nariše poljubno sliko, vsi drugi pa ji dodajo različne zvijače in ustvarijo popolno podobo. Lahko nadaljujete, dokler se list popolnoma ne napolni, vendar je priporočljivo sliko pripeljati v logično obliko.
  3. Vprašanja. V igri sodelujeta le 2 osebi. Najprimernejša je za razvoj predšolskih otrok. Starš naj otroku zastavlja nepričakovana vprašanja. Na primer, "kaj, če bi imel denar" ali "kako bi prišel iz gozda." Takšna vprašanja spodbujajo prostorsko domišljijo in logično razmišljanje..
  4. Namišljeni prijatelj. Skoraj vsak otrok si je izmislil namišljenega prijatelja, s katerim se je pogovarjal, igral in celo boril. Pomagalo je odvrniti pozornost od dolgočasja in se počutiti bolj družbeno. Ta preprosta igra je kot nalašč tudi za odrasle. Samo predstavljati si morate neobstoječega prijatelja in nato z njim komunicirati, se posvetovati ali razpravljati o različnih dogodkih.
  5. Kdo, s kom, kje, kdaj. Bistvo igre so vprašanja, podobna njenemu imenu. Vse udeležence mora preučiti vsak udeleženec. Pri tem se vzame list, na katerem vsak odgovori na svoje vprašanje, nato pa zloži svoj napis. Ko so vsi napisali izumljene besede, morate nastali stavek prebrati na glas. Igra je lahko primerna za ljudi katere koli starosti.
  6. Lutkovna predstava. Številni otroci imajo radi gledališke predstave, predstavljene na igriv način. Ta hobi lahko zelo koristi. Otrokom morate le dati priložnost, da osebno ustvarijo vse prizore. Starši sami lahko v taki igri nastopajo kot gledalci..
  7. Besedne igre. Zelo preprosta igra, katere bistvo je sestaviti različne stavke. Udeleženci morajo pripraviti nenavadne stavke, vključno s tremi prvotno dodeljenimi besedami. Po tem naj jih vsi preberejo na glas..

Igrate lahko vsak dan, a takšen trening naj dopolnjujejo še druge metode vplivanja na domišljijo. Bolj ko vadite, boljši bo učinek..

Tudi jutranje vaje za um po Tolstojevi metodi so lahko zelo učinkovita igra. Njegovo bistvo je opisati kateri koli predmet, kot da ga nikoli ne bi morali videti.

Vaje

Svojo domišljijo lahko trenirate s pomočjo posebnih vaj. Tako kot igre se lahko uporabljajo ne samo za odrasle. Priporočljivo je vaditi vsak dan. Po želji lahko trening izvedemo večkrat..

  1. Oblikovanje slik. Vzeti morate kateri koli dve besedi, ki vam prideta na misel. Polovice se zavržejo od njih, ostale pa se združijo. Za novo besedo morate izbrati tudi videz, opis, namen itd..
  2. Verbalizacija. Med vajo morate vzeti dva samostalnika, enega pa pretvoriti v glagol. Na primer "igla nebo". Po tem morate prikazati način vizualizacije in predstaviti izumljeno dejanje..
  3. Združevanje slike z akcijo. Izbrati morate katera koli dva predmeta in nato med seboj spremeniti njihova osnovna dejanja. Na primer, "očala hodijo po nosorogu" ali "nosorog poveča očala". Iz takšnih predlogov je treba razviti nenavadno zgodbo. Vadba ne bo izboljšala samo domišljije, ampak tudi razmišljanja..
  4. Novi naslovi. Cilj osebe bo, da pripravi nova imena za znane predmete, povezana z njihovim glavnim načinom uporabe. Na primer, pokličite lopato "kopač". Uporaba takšne vaje za razvoj domišljije lahko vpliva na psihologijo, ki bo izboljšala dojemanje sveta..
  5. Izum. Preprosta vaja, ki bo pomagala razviti domišljijo, ustvarjalnost in inteligenco. Samo poskusiti morate nekaj zbrati iz priročnih stvari. Na primer, naredite avto iz kovancev. Dober asistent pri tej zadevi bo LEGO konstruktor.

Če redno trenirate, lahko postanete zelo razvita oseba na vseh področjih. Učinek pouka bo še posebej opazen pri domišljiji, domišljiji, vizualnem spominu, razmišljanju in razumevanju strukture okoliškega sveta..

Rezultat lahko izboljšate z uporabo nestandardnih rešitev obstoječih težav. Če želite to narediti, morate narediti seznam posebnih možnosti, kako priti do želenega rezultata..

Ustvarjanje

Kreativna oseba lahko doseže odlične rezultate. Ustvarjalnost močno vpliva na domišljijo in jo razvija ob vsakem ljubljenem hobiju, zato se lahko arhitekti, umetniki, oblikovalci, glasbeniki, pisatelji, scenaristi in ljudje drugih podobnih poklicev pohvalijo z njo. Če se jim zdi, da njihova domišljija ni dovolj razvita in domišljija deluje slabo, potem bo reševanje problema veliko lažje kot za običajnega človeka..

S pomočjo kakšne kreativnosti bo mogoče razviti domišljijo doma:

  1. Slika. Lahko preprosto narišete s svinčnikom ali takoj začnete slikati. Vsaka likovna umetnost vam omogoča, da v kratkem času dosežete odlične rezultate. Risanje nenavadnih pojavov bo še posebej učinkovito. Na primer jutranji čas na drugem planetu. Pomanjkljivosti te metode vključujejo pomen prisotnosti navdiha, brez katerega ne more biti ničesar..
  2. Prihajanje zgodb. Najbolje začeti s pisanjem kratkih zgodb, ki vam ne vzamejo veliko časa. Potem lahko začnete pisati velike zgodbe. Med ustvarjanjem zgodbe boste morali aktivno fantazirati in prihajati do nenavadnih situacij.

Če morate otroku izboljšati kakovost domišljije z domišljijo, se obrnite na pomoč plastelina. Pri ustvarjanju različnih skulptur lahko uporabimo tudi fantazijske veščine. In za tiste, ki znajo sestavljati glasbo, lahko poskusite napisati novo pesem ali ustvariti nenavadno glasbeno sestavo.

Ustvarjalni ljudje se ponašajo s posebej razvitim občutkom za okus in širokimi pogledi na svet okoli sebe..

Dodatni nasveti

Svojo domišljijo in domišljijo lahko razvijete na kateri koli od predstavljenih načinov. A s pomočjo dodatnih nasvetov bo rezultat mogoče doseči hitreje, še močnejši pa bo. Nasveti vključujejo nasvete za spremembe življenjskega sloga in preproste metode vadbe.

  • Vsak dan prebirajte knjige, se popolnoma poglobite vanje;
  • Vključite se v samorazvoj;
  • Potujte, obiskujte nove kraje vsaj enkrat mesečno;
  • Poiščite nov navdih;
  • Redno se udeležujte razstav, oglejte umetniške revije;
  • Pokažite radovednost, zanimajte se za napravo tehnologije;
  • Razširite svoja zanimanja, poskusite kaj novega;
  • Poiščite kreativne prijatelje, komunicirajte z uspešnimi ljudmi;
  • Sanjajte, predstavljajte si prihodnost z nenavadnimi dogodki;
  • Včasih uporabite eno roko namesto druge;
  • Postavite se v kožo likov v knjigah, zamislite si druge možnosti za razvoj dogodkov;
  • Neodvisno glasovanje likov v filmih z vklopom televizorja brez zvoka;
  • Pripravite edinstvene pravljice za svojega otroka;
  • Sestavite usodo ljudi, ki jih vidite na ulici, in se spomnite njihovega videza;
  • Vizualizirajte resnične dogodke, predstavljajte si, kaj natančno se bo zgodilo v prihodnosti;
  • Opazujte oblake, poskušajte med njimi najti znane slike.

Takšni preprosti nasveti prinašajo dobre rezultate. Le redno jih morate uporabljati, ki dopolnjujejo osnovne treninge..

Odpoved slabim navadam in ponovna vzpostavitev pravilne prehrane sta zelo pomembna..

Kako dolgo bo to trajalo

Trening za razvoj osebnih veščin vedno vzame veliko prostega časa. Delo na domišljiji z domišljijo ni nobena izjema. Pouk lahko traja od nekaj tednov do več mesecev. Vse je odvisno od tega, kakšna je začetna stopnja človeka in kakšen rezultat pričakuje.

Za Več Informacij O Migreno